يؤدى نقص فيتامين د الى حدوث كثير من المشكلات الصحيه للجسم وسنتعرف معكم اليوم على علاج نقص فيتامين د بطرق بسيطة نقص فيتامين د فيتامين د أو فيتامين الشمس هو أحد الفيتامينات الذائبة في الدهون، وتسمّى ستيرويدات، ويلعب أدواراً هامّة في الجسم، فهو يسهم في عمليّة امتصاص الأملاح المعدنيّة في الأمعاء، وكذلك يحدّ من خسارتها فيعيد امتصاصها في الكلى فيقلل ...
فيتامين ب من العناصر الهامة للجسم ويجب ان يحتوى الغذاء اليومى على هذا العنصر وخاصة عند الاطفال وفى مقال اليوم سنتعرف على اعراض نقص فيتامين ب وكيفية تفادى هذه المشكلة وعلاجها فيتامين ب يعتبر فيتامين (ب) أحد الفيتامينات الواجب تضمينها للأطفال في نظامهم الغذائي بشكلٍ يومي؛ بسبب أهميته في إنتاج الطاقة في الجسم وتكوين كلٍّ من: كريات الدم الحمراء، والوقاية ...
الثوم من النباتات المعمرة التى تتميز برائحتها النفاذة ولها العديد من القيمة الغذائية ويعتبر مضاد حيوى قوى فوائد الثوم فوائد الثوم الطبية للتخلص من نزلات البرد الشديدة من أهم فوائد الثوم التي لا حصر لها هي أنه يساعد على التخلص من نزلات البرد الشديدة وكذلك يساعد في التقليل من نسب الإصابة بنزلات البرد لأنه يعمل على تقوية جهاز المناعة في الجسم وكذلك ...
الكلب هو الصديق الوفى للانسان يهتم به وبحراسته ودائما يبحث عن اسماء مميزة لهم اسماء كلاب دلع تتعدد وتتنوع أسماء الكلاب ما بين الأسماء العربية والإنجليزية وأسماء خاصة بالذكور وغيرها خاصة بالإناث، ويسعى الجميع وراء تربية الكلاب نظرًا لفوائدها الكبرى ما بين السعادة والسرور والحراسة والشجاعة وغيرها من الصفات. أدريان : اسم أدريان يليق كثيرًا باسم كلب للحراسة فيتيمز ...
بروز عظمة الترقوة من اسباب التهاب المفاصل قد يكون باسباب وراثية او بسبب النحافة الشديدة ما هي اسباب ظهور عظمة الترقوة تبرز عظمة الترقوة عند البعض بشكل واضح ويكون ذلك إلى أسباب مختلفة منها الوراثية ومنها النحافة وطبيعة الجسم، أما إذا برزت الترقوة بشكل غير منتظم فإن ذلك قد يكون علامةً على تعرضها لكسر عظام الترقوة مما يسبب الم، ويمكن ...
