الموز من الفواكه الخفيفة علي المعدة وعندما نضيف للموز بعض اللبن يمد الجسم بالانتعاش والطاقة للجسم الموز باللبن مخفوق الموز مع اللبن من المشروبات التي تمدّ الجسم بالانتعاش والطاقة كما أنّه مناسب ليكون إفطاراً سريع، أو كوجبة عشاء خفيفية تمنح الجسم الراحة والاسترخاء الذي يمكنه من الحصول على ليلة نوم هادئة، عدا عن كمية الفوائد الصحية المتعددة التي يحتويها هذا ...