تعرف متلازمة المبيض المتعدد الكيسات على أنها اضطراب في مستويات هرمونات المرأة والتي تنتج كميات أعلى من المستوى الطبيعي لهرمونات الذكورة  وعادة ما تؤثر حالة كيسات المبيض على النساء خلال سن الإنجاب بين 15-45 سنة مشاكل نسائية تعاني العديد من النساء من مشاكل في الهرمونات وانتظامها، وهذا يؤدي إلى مشاكل في انتظام الدورة الشهرية كل شهر وأيضاً مشاكل أخرى مثل ...

نقدم لكم اليوم خلال هذا المقال بعض النصائح التى تساعد فى التخلص من وجود الملح الزائد فى الطعام وهى مشكله تواجه كثير من السيدات عند اعداد الطعام مهما وصلت مهارة المرأة في مطبخها و خبرتها في الطعام فقد تقع في بعض الأخطاء التي تزيد من نسبة الملح في الطعام ، مما يجعل الجميع ينفر منه ، و لكن هناك العديد ...

من المعروف ان فاكهة جوز الهند من الفواكه الاستوائية التي تنمو علي الشواطئ تعتبر أشجار جوز الهند من الأشجار الطويلة وأوراقها كبيرة، بدأت زراعتها في مناطق جنوب شرقي آسيا وجزر ميلانيزيا في المحيط الهادئ، ثمّ بدأت عمليّة زراعتها في المناطق المختلفة من خلال توفير البيئة المناسبة والظروف الجويّة التي تلائمها، ويمكن الاستفادة من شجرة جوز الهند بجميع أجزائها؛ فتستخدم أخشابها ...

جبنة قريش هى نوع من أنواع الجبنة البيضاء الطرية مفيدة فى اطباق الرجيم الجبنة القريش الجبنة القريش هي نوع من الأجبان المنتشر في الأماكن الريفية، وهي تحتوي على كمية كبيرة من الكالسيوم، والفسفور، والعديد من الفيتامينات، والمعادن، وهي نوع من الجبن تحتوي على نسبة دهون قليلة. تصنع الجبنة القريش من الحليب الرايب، وهي جبنة ذات ملح خفيف، ولهذا فيوصى بها لمرضى ...

كبة حلب من اشهر الاطباق العربية وهى وصفة شهية وسهلة التحضير كبة حلب تعد كبة حلب من أصناف الطعام الشهية التي من الممكن تقديمها كطبق رئيسي إلى جانب السلطة والشوربة أو اعتبارها نوعاً من أنواع المقبلات، وتعتبر الكبة من الوجبات الشرقية ذات الانتشار الواسع في بلاد الشام تحديداً في سوريا ولبنان، كما وصلت لدول عربية أخرى مثل العراق وتحديداً مدينة الموصل والكويت، ...

سمك القاروص المقلي من اشهر الاكلات شعبية  له طعم مميز من المطبخ البحرى   المكونات 1- كيلو ونصف سمك قاروص مقطع . 2- بهار سمك . 3- كزبرة ناشفة . 4- كمون . 5- فلفل اسود . 6- كركم او كاري . 7- ملح خفيف . 8- ثوم مفروم 5 فصوص. 9- فلفل اخضر (اختياري) . 10- عصير ليمونة كبيرة . 11- دقيق . ...

المشى من الرياضات السهلة التى تساعد على شد الجسم والتخلص من الوزن الزائد يجهل العديد من الأشخاص فوائد المشي على الأقدام و يحاولون أن يتفادوه، سواء باستخدام وسائل النقل العامة، أو سياراتهم الخاصة، وذلك لجهلهم بفوائد المشي  العديدة لصحة الجسم، وفي ما يلي معلومات حول فوائد المشي: فوائد المشي يعتبر المشي رياضة خفيفة ولا تتطلب جهد كبير بحيث ينهك العضلات، و لذلك ...

النسب المالية من طرق التحليل المالى التى تحدد القوائم المالية أجمع جميع الخبراء الماليون بأن التحليل المالي أو النسب المالية يعد ويعتبر على العموم بمثابة قراءة وإستنباط وإستقراء وترجمة لجميه لقوائم المالية المختلفة ومن ثم تحليلها بعد ذلك بغرض وهدف معرفة ورؤية ذلك المركز المالي للشركة أو للمنشأة أو للمؤسسة ومن ثم بعد ذلك تحديد وإظهار مدى وحجم و مستوى ...

نبات البابونج ماهو واين منشأه وماهى الفوائد الصحية للبابونج وماهى الامراض التى يدخل فى علاجها البابونج عشبة طبيعية يرجع موطنها إلى أوربا وشمال غرب آسيا. يتراوح طول النبتة من عشرين لأربعين سم تقريبًا. البابونج من الأعشاب التي عرفت قديماً وانتشرت في استخدامها في الطب القديم، فهو علاج فعال للعديد من الأمراض. تم استخدامه لعلاج أمراض الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد، ...