نوبة الهلع هي حالة مفاجئة من الخوف الشديد تؤدي إلى ردود فعل جسدية شديدة عندما لا يكون هناك خطر حقيقي أو سبب واضح ويمكن أن تكون نوبات الهلع مخيفة للغاية وعندما تحدث نوبات الهلع قد تعتقد أنك تفقد السيطرة، ويمكن أن تؤدي إلى نوبة قلبية أو حتى الموت، ويعاني العديد من الأشخاص من نوبة واحدة أو اثنتين من نوبات الهلع ...
الصيام هو فريضة من عند الله تعالي وللصيام فوائد كثيرة لجسم الانسان وهي من العادات التي يتقرب بها العبد من ربه الصيام الصيام أو بالإنجليزية (Fasting) هو في اللغة هو الإمساك ويشمل عدة أمور كالإمساك عن الطعام، أما في الشرع فهو عبادة يتقرّب بها العبد من ربه وهي تخضع لقوانين، فعلى الصائم أن ايمسك عن المفطرات من طلوع الفجر إلى ...
وسواس الموت او ما يطلق عليه رهاب الموت هو اضطراب نفسى مصحوب بالخوف الشديد من الموت يعرف وسواس الموت أيضاً باسم آخر هو رهاب الموت، وهو عبارة عن نوع من الإضرابات النفسية التي تؤدي إلى إصابة الشخص بالإنزعاج من الأشخاص والقلق، ويحدث ذلك نتيجة التفكير الزائد عن حده في الموت من خلال تخيل المصابين العديد من الأمور السيئة والسلبية المرتبطة ...
رياضة تسلق الجبال هى رياضة تمارس فى الجبال وتشمل السفر على الاقدام والتزحلق على الجليد يعد تسلق الصخور من الرياضات القوية التي تتطلب مواصفات معينة من الفرد كما انها رياضة ربما تكون ممنوعة على بعض الفئات المرضية وهي رياضة يحيط بها العديد من المخاطر ولكنها من الرياضات الممتعة حقا وللمزيد عن تسلق الجبال تابعوا المقال التالي من موقع احلم . تسلق ...
الإكتئاب من الامراض النفسية التي تصيب الانسان بالرق والتعب خلال فترة الليل ولا يمكنة النوم بسبب الاكتئاب علامات الإكتئاب جسديا مشاكل في النوم قد يواجه الشخص المصاب بالإكتئاب صعوبة في النوم، فيصاب بالأرق في معظم الليالي، ويكون غير قادر على النوم، أو يصبح نومه متقطع، والأرق من أبرز أعراض الإكتئاب الجسدية، فكما يؤثر الإكتئاب على العقل والصحة النفسية يؤثر أيضا في ...
