القرنفل من النباتات الطبية والعطرية المفيدة لجسم الانسان ويقضى على جميع التهابات الجسم النباتات القرنفلية هي إحدى النباتات المعمرة ، و يتميز القرنفل بأن له شكل مخروطي و يتم قطف أزهار القرنفل مرتين كل عام ، و يمكن أن يستخدم كنوع من أنواع البهارات ، و يُستخرج من زيت القرنفل . نبذة عن زيت القرنفل – بعد أن يتم قطف ...
ماء الورد له فوائد كثيرة واستخدامات متعددة يواء للجسم او البشرة وسنتعرف معكم اليوم على طريقة صناعة ماء الورد فى البيت ماء الورد يمتلك ماء الورد فوائد عديدة، فهو يضفي بريقاً ونضارة للبشرة، ومناسب لجميع أنواع البشرة، ويساعد على تهدئة و تبريد البشرة الحساسة والمتهيّجة، وتحقيق توازن في إفرازات البشرة الدهنيّة وتصغير مساماتها، وتطهير البشرة لاحتوائه على مضادّات الالتهاب، ومنع ...
الدبيازة المكاوية هى حلى شهى من المطبخ السعودى ويحضر من قمر الدين المقادير : زبيب صنوبر جوز فستق كاجو ربع كأس من الفواكه المجففة اربع حبات تين مجفف خمس حبات تمر مجفف ثلاث ملاعق طعام من السمنة نصف كأس من السكر أو حسب الذوق مغلف ونصف من قمر الدين نصف كأس من المكسرات لوز مقشر مقادير المنكهات: خمسة قرنفلات عشر حبات ...
الكيكة الرملية هى كيكة هشة وشهية تحضر من السميد المحمص مع الحليب المقادير : كأس من الزيت ثلاث بيضات ملعقتين صغيرتين من بيكنغ باودر ملعقة صغيرة من الفانيليا ثلاث ملاعق كبيرة من حليب نستله كأس من السكر كأس من اللبن الزبادي كأسين من الطحين الأبيض نصف كأس من السميد المحمص طريقة التحضير : في البداية ننخل الطحين والبيكنغ باودر في إناء ونضعه الى حين ...
لقيمات مقرمشة بالنشا من أشهى الحلوى الشرقية سهلة التحضير وقليلة التكلفة وهى من الحلوى التراثية فى شهر رمضان مقادير لتحضير العجينة: ربع ملعقة صغيرة من بيكنغ باودر ملعقة صغيرة من الفانيليا ملعقة صغيرة من السكر ملعقة كبيرة من الزيت كأس من الدقيق ملعقتين صغيرتين من النشا الذرة ربع كأس من الماء ملعقتين صغيرتين من الخميرة الفورية مقادير لتحضير القطر أو الشيرة: كأس من السكر رشة ...
تمارين اليوجا هى نوع من التمارين الرياضية التى تفيد الروح والعقل ومنشأها الهند ولها فوائد عالية اليوغا اليوغا هيَ نوعٌ من أنواعِ التّمارين الجسديّة، والعقليّة، والروحيّة، والانضباطيّة والتّي نشأت في الهند، ويُعتَقدُ بِأنّها نوعٌ من أنواع العِبادات التأمُليةِ القديمة، التّي كانَ يُمارسُها الهُنود في دياناتهم المُختلفة كالبوذية أو الهندوسيّة، وفي يومنا هذا أصبحت اليوغا من أكثر التّمارين التأمُلية والجسدية التّي ...
جبنة قريش هى نوع من أنواع الجبنة البيضاء الطرية مفيدة فى اطباق الرجيم الجبنة القريش الجبنة القريش هي نوع من الأجبان المنتشر في الأماكن الريفية، وهي تحتوي على كمية كبيرة من الكالسيوم، والفسفور، والعديد من الفيتامينات، والمعادن، وهي نوع من الجبن تحتوي على نسبة دهون قليلة. تصنع الجبنة القريش من الحليب الرايب، وهي جبنة ذات ملح خفيف، ولهذا فيوصى بها لمرضى ...
الهمبرجر من المطبخ الامريكى ويمكن تحضيره في البيت بفول الصويا واللحم المفروم الهمبرجر الهمبرجر أكلة مشهورة في أمريكا، لكن أصلها هي مَدينة هامبورغ في ألمانيا، ويُعدّ الهمبرجر من المأكولات المُدرجة تحت قائمة المأكولات السريعة. تتعدّد مصنوعات لحم الهمبرجر؛ فقد تكون لحمة عجل، أو الدجاج، أو حتى السمك، وفي الغالب يتمّ تَقديمها مع أصابع البطاطا المقليّة والمشروب الغازي، وفي هذا المقال سنُقدّم ...
السلمون من الاغذية البحرية عالية القيمة الغذائية ويمكن تحضير بيتزا السلمون السهلة اللذيذة البيتزا من المخبوزات السهلة واللذيذة التي يحبّها الجميع، تتكوّن من العجين والجبن والخضار المنوّعة، كما يمكن لربّة البيت التغيير في المكوّنات حسب رغبتها ورغبة عائلتها. في هذا المقال نقدّم لكم بعضاً من الطرق لتحضير البيتزا. بيتزا السلمون المكونات العجين كوبان، أربعمئة غرام من الدقيق. ملعقة كبيرة من ...
رياضة المشى من اهم الرياضات التى تحسن من جسم الانسان والحالة النفسية تمرين الإحماء يعدّ تمرين الإحماء من أهم التمارين التي يجب ممارستها قبل البدء بأي تمرين، وذلك من أجل تعزيز قوة العضلات، ويكون الإحماء باتباع الخطوات الآتية:[١] المشي صعوداً وهبوطاً على الدرج (3-4 درجات) بحركة بطيئة وسهلة لمدة 3 دقائق. صعود الدرج بشكل سريع لمدة دقيقة واحدة. نزول الدرج في سرعة ...
