الكوبية هي واحدة من أجمل الزهور في العالم  وهذا يعني القلب الصادق أو كوب من الماء وهي واحدة من الزهور الأكثر شعبية المستخدمة في باقات الزفاف وحفلات الزفاف وتوجد بألوان مختلفة  بما في ذلك البنفسجي والوردي والأزرق والأبيض وصف العشبة الهيدرانيجا : تعتبر زهرة الهيدرانيجا أحد الأجناس النباتية التي تتمكن من إنتاج الأزهار ذات اللون الأبيض أو البنفسجي، وتنتشر هذه ...

الكرنب بجميع أنواعه هو من الخضار الورقية التي تزرع حول العالم وفي دول المغرب العربي وآسيا بشكل خاص  ويحتوي الملفوف على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم وأبرزها مضادات الأكسدة  الفيتامينات والالياف يوجد نوعان للملفوف وهما الأبيض والبنفسجي أو الأحمر ، ويستخدم النوع الثاني في العديد من الوصفات ، ويمكن تناوله نيئا أو مطهيا ، ويعتبر حساء الملفوف الأحمر من ...

حساء الملفوف البنفسجي وصفة شهية سهلة التحضير وهى من وصفات  الرجيم السريعة فوائد الملفوف البنفسجي – يساعد في بناء العضلات ومفيد لصحة العين والبشرة . – يساعد على الشعور بالشبع فهو مثالي لإنقاص الوزن الزائد . – يقي من أمراض القلب والأوعية الدموية ، لأنه يحتوي على نسبة منخفضة من الدهون والكوليسترول . – كما يحتوي على ألياف تزيد من ...

سلطة الملفوف البنفسجي طبق شهى لرجيم صحي وهو طبق خفيف ولذيذ طرق مختلفة لتحضير سلطة الملفوف البنفسجي  سلطة الملفوف البنفسجي مع الملفوف الأبيض المقادير – 1/2 رأس من الملفوف البنفسجي ، مقطعة إلى شرائح رفيعة جدا . – 1/2 رأس من الملفوف الأبيض ، مقطعة إلى شرائح رفيعة أيضا . – 1 ملعقة صغيرة من السكر الابيض . – 1 حبة متوسطة ...