تعد البصارة من أشهر الأكلات الشعبية المصرية والمغربية، وقد لا يعرفها الكثير من الجيل الحالي على الرغم من أهميتها وبالرغم من أنها من الأطعمة الاقتصادية والرخيصة في تكلفتها إلا أن لها قيمة غذائية عالية، وفوائد عديدة، هي – تحتوى البصارة على عناصر مضادة للأكسدة والتي تحمي من أمراض السرطان – تعمل البصارة على خفض مستوى الكولسترول في الدم، و تعتبر ...
البصيرة المصرية تعتبر من أشهر الأطباق المصرية المنتشرة في الوطن العربي كما يتميز بقيمته الغذائية العالية تعلم إعداده مع مطبخ بأسهل الخطوات طريقة عمل البصارة المصرية .. طريقة عمل البصارة المصرية .. تعرف عليها .. طريقة عمل البصارة المصرية .. المكونات .. – 500 جرام من الفول (منقوع في الماء طوال الليل) . -1 بصلة كبيرة ، مفرومة . – ...
البصارة من اهم الأكلات الشعبية اللذيذة لها طعم لذيذ وخطوات التنفيذ سهلة وهى من المطبخ المصرى طريقة عمل البصارة المصرية مقادير البصارة – 2كوب من الفول المدشوش (هو فول مجفف وبدون قشر). – 6 كوب من الماء. – 1/2 كوب من الكزبرة الخضراء المقطعة. – 2 فص ثوم. – معلقة كبيرة من الكزبرة الخضراء المفرومة جيدا. – معلقة كبيرة بقدونس مفروم جيدا. – معلقة ...
البصارة من اهم الأكلات الشعبية اللذيذة لها طعم لذيذ وخطوات التنفيذ سهلة ويمكن ان تقدم بالطريقة المصرية والفلسطينية طريقة عمل البصارة المصرية مقادير البصارة – 2كوب من الفول المدشوش (هو فول مجفف وبدون قشر). – 6 كوب من الماء. – 1/2 كوب من الكزبرة الخضراء المقطعة. – 2 فص ثوم. – معلقة كبيرة من الكزبرة الخضراء المفرومة جيدا. – معلقة كبيرة بقدونس مفروم جيدا. ...
