هل يمكنك تخيل عدد الأشخاص من حولك الذين يعانون من الألم والاكتئاب المزمن إذا كنت من بين هؤلاء الأشخاص  أو تعرف شخصا قريبا يعاني من هذه المشكلة فيجب أن تأخذ الخطوات التالية بعين الإعتبار ومحاولة مساعدة نفسك أو الأشخاص الآخرين ، لذلك يقدم هذا الموضوع الخطوات المفيدة التي تساعد في التعايش مع الألم المزمن ، ولكن قبل إيجاد الحلول لهذه ...