عضلة القلب تحتوى على الياف وخلايا عضلية والياف عصبية ولها فوائد جمة عضلة القلب من العضلات الهامة جدا في جسم الإنسان، لأنها المسئول الأول عن ضخ الدم إلى جميع أعضاء الجسم، ولهذا فيجب تقويتها قدر الإمكان والاهتمام بها، وهذا من خلال ممارسة التمرين الرياضية، التي تساعد على تقويتها وحمايتها من الضعف العام التي تتعرض له، وتخفيف الأعباء والاجهاد والضغط عليها، ...
التاريخ هو العوام التي سبقتنا وعاشوا فيها اجدادنا وتركوا لنا اقاويل عاشت وسطنا وورثناها في التاريخ أقوال خلدها التاريخ هي عبارة عن أقوال عن لسان بعض العلماء والحكماء والفلاسفة والمفكرين عبر التاريخ، ونظرا لمكانتهم ولأهمية مقولاتهم فقد خلدها التاريخ حتى وصلت إلينا الأن، وبعض هذه الأقوال تعتبر حكم ومواعظ من الممكن أن نستفيد بها ونعمل بها في حياتنا اليومية، وإلا ...
كمال الاجسام من الالعاب الرياضية التى تهدف الى بناء عضلات الجسم افضل مكمل غذائي لبناء كمال الاجسام :- 1. بروتين مصل اللبن Whey Protein : يحتوي هذا المكمل الغذائي على نسبة عالية من البروتين تصل إلى 90% ، وهو يعتبر من أنقى بروتينات مصل اللبن ، طبيعي مئة بالمئة ، يعمل على تقوية العضلات وإمدادها بالبروتين اللازم ، كما ...
نقدم لكم اليوم طريقة عمل احد انواع الحلوى اللذيذة والشهيرة فى بلاد الحجاز وهى حلوى اللدو الحجازية تعرف كل حلوى بانتمائها الى مكان معين او بلد معين، وتعتبر الحلويات الحجازية من أشهر تلك الاكلات على الاطلاق، فتتميز الحلويات الحجازية بانها لها طريقة اعداد خاصة للغاية، وتعرف الحلويات الحجازية على انها أكثر من نوع، كما ان هناك الكثير من ربات البيوت ...
–الحكم والاقوال المأثورة فرع من فروع الناحية الادبية ولها خصائصهم واليكم اهم الحكم واقوال مأثورة “ما أضمر أحدٌ شيئاً إلا ظهر في فلتات لسانه وصفحات وجهه”. علي بن أبي طالب رضي الله عنه. – “خفف الوطء ما أظن أديم الأرض إلا من هذه الأجساد”. أبو العلاء المعري. -” قل لمن يبكي على رَسْمٍ دَرَس واقفاً.. ما ضرّ لو كان جلس؟”. ...
الحب هو الاساس الذى يقوم عليه الشعر وهناك العديد من اشعار الحب منها الشعر الطويل والقصير وغزل وشوق وحنين هل تعرف تعرف ما هو الحب؟ إنّه شعور غريب تجاه شخص مُحدّد يجعل قلبك يدقّ لمجرّد التّفكير به، وتشعر أنك بحاجة له، فتسامحه على أخطائه التي لم ترها من الأصل. وهذا الحبّ يضمّ مزيجاً غريباً من الأحاسيس؛ فهو اشتياقٌ ولوعة، وغرام ...
القران الكريم هو كلام الله ومن الكتب السماوية وكما ان تلاوة القران الكريم فوائد عظيمة فان سماع ايات القران الكريم فوائد ايضا القرآن الكريم يمكن تعريف القرآن الكريم بأنّه كلام الله عزّ وجلّ، المحفوظ من التبديل والتغيير، أنزله على قلب محمدٍ بن عبد الله بن عبد المطّلب صلّى الله عليه وسلّم، بواسطة جبريل عليه السّلام؛ ليُنذر الناس، وليكون موعظةً للمتقين، بالإضافة إلى أنّه يحتوي ...
الرد الجميل هو دليل على اخلاق صاحبه واليكم مجموعة من افضل الردود الكتابية على المواضيع من اجمل الردود الكتابية مواضيعك سهل على القلوب هضمها و على الأرواح تشربها تألفها المشاعر بسهولة و يستسيغها وجداننا كالشهد كذاك كان ردكـ اخـــــــي وصديقي لك خالص احترامي ================ شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيذ ? جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه ...
زيت الايمو هو زيت مستخلص من دهون طائر الايمو وله فوائد تجميلية خاصة الشعر الفوائد الصحية لزيت الإيمو لنمو الشعر يساعد زيت الإيمو على إيقاف تساقط الشعر يمكن للأحماض الدهنية في هذا الزيت تقوية بصيلات الشعر ومنع الإلتهاب أو العدوى التي قد تسبب فقدان الشعر. يستخدم للشعر المجعد الزيت بشكل طبيعي يستخدم للشعر المجعد ، ويعرف الزيت الإيمو أنه سوف ...
الدجاج له طرق عديدة للتحضير وطريقة الشى هى افضل طريقة ومحببة لدى الجميع وذلك بسبب التتبيلة يعد الدجاج من الوجبات المميزة التي يفضلها الكبار والصغار وخاصة الدجاج المشوي بالتتبيلة الشهية ، كما أن للدجاج المشوي الكثير من الفوائد الصحية للجسم بجانبه مذاقه اللذيذ يمتاز بطعمه الخفيف وأنه قليل الدسم يحتوي على سعرات حرارية أقل ويتم تحضير الدجاج بعدة طرق مميزة وتختلف طريقه إعداده ...
