الوسم: أهمية

زيت اللافندر من الزيوت العطرية التى تمنح الانتعاش والسعادة ومضاد للقلق يعد زيت اللافندر أحد الزيوت المستخرجة من نبات الخزامي، فهو زيت عطري يتميز برائحته الهادئة، وتتعدد استخدامات هذا الزيت، حيث صناعة العطور، ومستحضرات التجميل، ويشتهر استخدامه في جلسات الطب الروحي، والاسترخاء، حيث يتميز بكونه مهدئ للأعصاب، ومعالج للأرق، كما أنه من الزيوت التي تخفف الألم، وتزيد من عمليات التركيز، ...

العسل واللبن من المشروبات المفيدة الذى يحتوى على كمية كبيرة من الفيتامينات العسل واللبن قادرين علي صنع العجائب إذا استهلكوا بشكل فردي، ولكن عندما يؤخذون معا، تتضاعف فوائدهم الصحية للبشرة والجسم لما يحتوي كلا منهما علي فيتامينات ومعادن وخصائص مضادة للأكسدة والبكتريا والفطريات والالتهابات بالاضافة الي الآثار المهدئة، اعرف أكثر عن فوائد العسل واللبن معا في هذا المقال . العسل ...

المشروم من الفطريات المفيدة له استخدامات فى صحة الانسان الفوائد الصحية لـ المشروم تشمل الحد من ارتفاع مستويات الكوليسترول ، والوقاية من سرطان الثدي ، وسرطان البروستاتا ، ومرض السكري ، كما أنه يساعد في فقدان الوزن ، وزيادة قوة الجهاز المناعي ، ويوفر المشروم الحماية ضد الالتهابات والأمراض ، لأنه مليئ بالبروتينات ، والفيتامينات ، والمعادن ، والأحماض الأمينية ، والمضادات الحيوية ، ...

عين الجمل من المكسرات المفيدة له اهمية للتخلص من الكلسترول فى جسم الانسان تشمل الفوائد الصحية لـ عين الجمل خفض الكوليسترول السيئ في الجسم ، وتحسين التمثيل الغذائي ، والسيطرة على مرض السكري ، ومن الفوائد الصحية الهامة الأخرى لعين الجمل أنه يمتلك خصائص مضادة للالتهابات ، وتساعد فى الحفاظ على الوزن ، وتساعد فى تحسين المزاج ، ويعمل عين الجمل أيضا على بطء ...

شرب الماء الساخن على الريق له فوائد صحية كبيرة لكن الاكثار منه ممكن ان يسبب اضرار للانسان هناك الكثير من فوائد شرب الماء الساخن الصحية، وحيث أن المياه تشكل جزءا هاما جدا من حياة الإنسان ليس فقط 70% من جسم الإنسان تتكون من المياه، ولكن 75 في المئة من الأرض تتكون أيضا من المياه، وإذا نظرت من حولك، فسترى أن ...

الزعتر من الاعشاب المفيدة  له فوائد غذائية و فوائد صحية ويدخل فى التوابل الزعتر هو عشب من الاعشاب الذي يستخدم في الطهي، والطب، ويستخدم ايضا كنبات زينة، وفوائد الزعتر الصحية متعددة، حيث يمكن استخدام زهور وأوراق وزيت الزعتر لعلاج التبول اللاإرادي، والإسهال، وآلام المعدة، والتهاب المفاصل، والمغص، والتهاب الحلق، والسعال، بما في ذلك السعال الديكي، والتهاب الشعب الهوائية، وانتفاخ البطن، ...

خل العنب ينتج من العنب وله فوائد صحية للجسم ويعالج كثير من الامراض المزمنة هل تعلمين عزيزتي ان هناك نوع من أنواع الخل المفيد الذي يحمي من التعرض للأمراض المزمنة والخطيرة.  هذا النوع هو خل العنب الذي كان يستخدمه الأطباء في الزمن القديم ويصفونه من ضمن الأدوية والعقاقير التي تعالج الأمراض والمشاكل الصحية العديدة. حيث ثبت أن خل العنب يعد مصدرًا هامًا للمعادن والعناصر ...

البابونج من الاعشاب التى لها قيمة غذائية كبيرة ويفيد فى العلاجات الطبية البابونج عشبة طبيعية يرجع موطنها إلى أوربا وشمال غرب آسيا. يتراوح طول النبتة من عشرين لأربعين سم تقريبًا. البابونج من الأعشاب التي عرفت قديماً وانتشرت في استخدامها في الطب القديم، فهو علاج فعال للعديد من الأمراض. تم استخدامه لعلاج أمراض الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد، ولعلاج الأمراض الجلدية، مثل الجودري. تم استخدامه أيضًا كمسكن في ...

زيت الخردل من الزيوت الصحيةيحتوى على العديد من الاحماض الدهنية المفيدة اهمها اوميجا 3 صديق الجمال زيت الخردل يستخرج زيت الخردل أو كما يسمى علمياً بMustard، من من بنات الخردل وهو أحد أنواع النباتات التي يصل ارتفاعها إلى حوالي متر، ويندرج تحت قائمة النباتات الحولية، والتي تُزرع في مناطق عديدة حول العالم بما فيها المناطق العربية، وقد شاع استخدام هذا النوع من ...

الزنجبيل من النباتات الطبية المفيدة وذكر فى القران لما له من خصائص علاجية عظيمة خاصتا للكلى الزنجبيل يندرج نبات الزنجبيل أو كما يُسمّى علمياً Ginger تحت قائمةالنباتات الزنجبيليّة، ويُزرع في مناطق عديدة حول العالم، وخاصّة في المناطق التي ترتفع فيها درجات الحرارة، ويستخدم في العديد من المجالات على رأسها المجالات الغذائية، كما يحتوي في تركيبته الطبيعيّة على الفيتامينات، والعناصر المعدنيّة، والزيوت الطيّارة ...