الحلاوة الطحينية من الحلويات المفيدة للاطفال والكبار ومغذية تصنع من السمسم طريقة تحضير الحلاوة الطحينية في المنزل من السهل اليوم تحضير العديد من الوجبات في المنزل لضمان جودة المكونات الخاصة بها وعملا على تقليل كمية المواد الحافظة التي يحصل عليها الجسم من الأطعمة الجاهزة، ومن الممكن تحضير الحلاوة الطحينية في المنزل وفقا للمقادير التالية: مقادير الحلاوة الطحينية 1- كيلو من السمسم ...
البطاطس من الخضروات المفيدة فما هى استخداماتها وما أهمية و فوائد البطاطس المذهلة تعد البطاطس من أكثر مصادر الغذاء شيوعًا وأهمية على كوكب الأرض، وتحتوي البطاطس على ثروة من الفوائد الصحية التي تجعلها أكثر أهمية باعتبارها عنصرًا غذائيًا أساسيًا للكثير من سكان العالم، وتشمل هذه الفوائد الصحية للبطاطس قدرتها على تحسين الهضم، وخفض مستويات الكوليسترول، وتعزيز صحة القلب، والحماية من الأورام الحميدة، ومنع السرطان، وإدارة مرض السكري، فالبطاطس تقوي جهاز ...
العنب من الفواكه المفيدة فماهى اهميته الغذائية وما أهم فوائد العنب الصحية العنب، هذه الفاكهة الصيفية الرائعة التي نستعين بها دائما لترطيب أجسامنا من درجات الحرارة العالية في فصل الصيف، هل تعتقد أن هذا هو أهم فوائد العنب؟ بالتأكيد لا، ففوائد العنب المذهلة تتعدى مجرد ترطيب الجسم من سخونة الجو، ففوائد العنب تمتد إلى علاج الإمساك، وعسر الهضم، والتعب، واضطرابات الكلى، ...
نبات النعناع ماهو نبات النعناع واين منشأه و ما اهميته ما هي الإستخدامات العلاجية للنعناع النعناع واحد من أهم الأعشاب الطبيعية المعمرة والمفيدة جدًا لعلاج الكثير من الأمراض والمشاكل الصحية والجمالية. فهو يمتاز باحتوائه على العديد من المواد الكيميائية الطبيعية التي تؤثر بشكل إيجابي على الجسم وتقيه من التعرض لأي مشكلة مرضية أو حتى نفسية أو جمالية. فهو متعدد الاستخدامات العلاجية، ...
العلاج الطبيعي فرع من فروع الطب فماهو العلاج الطبيعى وماهى خصائصه العلاج الطبيعي يتعرض العديد من الأشخاص من حولنا لمشاكلَ عديدةٍ على الصعيد الصحي، بشكلٍ يتطلب منهم الخضوع للعلاج لإرجاع الصحة والحياة الطبيعية لهم، ويأتي هنا دور العلاج الطبيعي الذي يعتبر إحدى المهن التي تعد من فروع الطب المهمة، والتي تساعد بعض الأفراد على الحركة من جديدٍ وإصلاح الخلل في بعض أجزاء الجسم، ويأتي ...
