كيف يؤثر الترفيه لتحسين طاقة الفرد يشكل العمل أهمية كبير بالنسبة للإنسان فهو الوسيلة التي يعتمد عليها للكسب من أجل الوفاء بمتطلباته ،و اشباع الكثير من رغباته ،و تحقيق أهدافه ،و لكن هموم و ضغوط العمل لا تنتهي ،و هذا ما يعوق الفرد عن ممارسة حياته بشكل طبيعي ،و يؤثر على بالسلب على صحته ،و على علاقته بمن حوله ،و ...