نظرا لقيمته الغذائية الرائعة مما يجعله وجبة فطور لذيذة وصحية يعد دقيق الشوفان وجبة مغذية وصحية للبالغين والأطفال فهي تحتوي على العديد من المواد الغذائية المفيدة للجسم، وذلك لأن المكون الأساسي لها هو الشوفان والذي له العديد من الصحة وأيضًا للأفراد الذين يتبعون حمية غذائية، ويدخل مع العصيدة الفواكه المختلفة كالتفاح والموز، مع المكسرات، وهذا من شأنه أن يضاعف من ...
