افضل وسائل تجنب الوقوع بالديون وتراكمها تُعرف الديون على أنها التزام أحد الأطراف والذي يُعرف باسم المدين بدفع أموال أو قيمة تم الاتفاق عليها لطرف آخر والذي يُعرف باسم الدائن، فالدين هو دفع تم تأجيله وقد يكون مُستحقًا على أفراد أو على دُول أو على شركات بحيث يخضع لشروط تعاقدية تَوضح المبلغ ووقت السداد والفائدة، ومن الأفضل دومًا اتباع نصائح ...
كيف تتخلصي من افكار الرعب من الارتباط رغم التغيرات و التقلبات الجذرية التي شهدتها القيم الاجتماعية الغربية، حافظ الزواج على كونه مؤسسة ثابتة. يعتبر اقدام الاشخاص على الزواج رغم التوتر الذي يصيبهم قبل الزفاف دليلا واضحا على قيمته و اهميته. ان الخوف من الزواج امر عادي،و هذا راجع لكونه قرارا مهما يؤثر على باقي حياتك،و التفكير في هذه الخطوة مليا ...
كيقية مساعدة طفلك على حب المذاكره حيث تعاني الكثير من الأمهات من تهرب طفلها من المذاكرة وكرهه الشديد لوقت مذاكره دروسه وحل واجباته، ولكن المذاكرة أمر لا مهرب منه فيجب التوصل إلي حلول لكي يقبل الطفل علي المذاكرة، فهناك الكثير من الأطفال من يشعر بالملل عند المذاكرة ومنهم من يكره الفكرة في حد ذاتها، لذلك نقدم لكِ حلول للتغلب علي ...
كيفية تجنب عدم نجاح علاقتك العاطفيه وراء كل علاقة عاطفية فاشلة بعض الأسباب التي لم يتعرف عليها ولم يدركها الطرفان، والتى من الممكن أن يكون علاجها في غاية البساطة، لكن عدم إدراكهما لها جعلت منها عائقا أمام نجاح العلاقة، لذلك تقدم “شيماء عرفة” أخصائي الطب النفسى رصدا لبعض الأسباب الشهيرة التي وراء معظم العلاقات العاطفية غير المكتملة. 5 أسباب نفسية ...
طرق الوقايه من ارتفاع إنزيمات القلب الإنزيمات هي بروتينات تعزز تفاعلات كيميائية معينة داخل الخلايا، وتشمل الإنزيمات الرئيسة التي تعمل ضمن خلايا عضلة القلب التربونين (troponin (TnI, TnT والذي يساعد بالتحكم في كيفية انقباض عضلات القلب وإنزيم الكرياتين فوسفوكاينيز (creatine phosphokinase (CPK, CK والذي يعد لاعبًا أساسيًا في عملية إدارة مجهود القلب، إذا ما تمت إصابة عضلة القلب بسبب نوبة ...
كيف تتعاملي مع الافراات البنيه اثناء الحمل يسبب الحمل حدوث عدة تغيرات في الإفرازات المهبلية، ويمكن لهذه الإفرازات أن تختلف في لونها، وقوامها، وحجمها، وتعد زيادة الإفرازات المهبلية غالبًا إحدى العلامات المبكرة على الحمل، ويمكن لبعض التغيرات في لون هذه الإفرازات أن تكون طبيعية، ويمكن لبعضها الآخر أن يكون مؤشرًا ودلالةً على الإصابة بالعدوى، أو ظهور مشكلة طبية ما، وتعد ...
نبذه عن ما هو التعريف الدقيق للإجهاضيعرّف الإجهاض Miscarriage بأنه فقدان الحمل خلال أول 23 أسبوعًا من عمره،[١] وتشير الإحصائيات إلى أن ما بين 10-15% من حالات الحمل التي تم تأكيدها تنتهي بالإجهاض، ويعتقد الدكتور كايلين سيلفربيرغ أخصائي الخصوبة في تكساس: “أنه عندما يحدث إجهاض عند المرأة فإنّها تكون معرّضة للإجهاض مرة أخرى”، وتقدر نسبة الإجهاض المتكرر بما يقارب 1% ...
اهم وسائل تحفيز الطلق طبيعيا يتبادر لدى بعض سؤال ما هو الطلق الاصطناعي، والذي يعرف باسم تحفيز المخاض وهو إجراء يتم فيه تحفيز انقباضات الرحم أثناء الحمل قبل بدء المخاض الطبيعي لتحفيز الولادة المهبلية، كما تتعدد الأسباب والحالات التي قد يوصي الطبيب فيها إلى اللجوء للطلق الاصطناعي والتي ترتكز بالأساس على الحفاظ على صحة الأم أو صحة جنينها، كما يعتبر ...
وصفات طبيعيه للتخلص من تليف العضلات يحتوي جسم الإنسان على ما يزيد عن ستمئة عضلة مختلفة، وتتكوّن العضلات من أنسجة مرنة يتكوّن كل منها من الألياف العضليّة، وتعد العضلات مسؤولة عن التّحكّم بعدد كبير من عمليّات الجسم الخارجيّة والدّاخلية، وتنقسم العضلات في جسم الإنسان إلى ثلاثة أنواع رئيسيّة وهي؛ العضلات الهيكليّة التي تحيط بعظام الهيكل العظمي لدعمها وزيادة قوّتها، وتسهم ...
وسائل القضاء على آلام العضلات من المشاكل الصحية التي تشيع المعاناة منها، ويجدر العلم أنّ الألم قد يكون مقصورًا على عضلة واحدة، بمعنى أنّه يكون موضعيًا، وقد يكون منتشرًا، بمعنى أنّه يُصيب أكثر من عضلة واحدة في الجسم في الوقت ذاته، وإنّ آلام العضلات قد تكون بسيطة ومعتدلة في شدتها، وقد تكون شديدة للغاية في أحيان وحالات أخرى، وقد يُرافق ...
