خبز التورتيلا من انواع الخبز يحضر منه أشهى وصفات السندويشات بالتورتيلا مثل الشاورما و اللحم بعجين المقادير : ملعقة خميرة ملعقة سكر 3 اكواب دقيق كوب ماء زيت ملعقة صغيرة ملح طريقة التحضير : توضع الخميرة مع السكر ونصف كوب ماء مع الملح ونخلطهم جيدا في صحن عميق يوضع الدقيق فوقهم ويستمر العجن حتى تتماسك العجينة نضيف الماء عند الحاجة ...
الفتوش التركي من الوصفات الأساسية و احدى انواع السلطات الفاخرة والمشهورة المقادير : بقدونس مفروم نعناع مفروم اوراق خس مقطعة نصف كيلو طماطم مكعبات فجل احمر مقطع مكعبات فلفل الوان مقطع شرائح عيدان بصل اخضر مقطعة كوب زيت خبز محمص عصير ليمون حامض ثوم مفرورم رشة زعتر رشة ملح ربع ملعقة خل طريقة عمل الفتوش التركي : توضع المقادير الخضراء ...
سلطة المكرونة المكسيكية من المطبخ المكسيكى سلطة مفيدة و مغذية و سريعة التحضير المقادير : بيض مسلوق فلفل الوان حلو اعواد بقدونس طماطم مكعبات فلفل اسود/ملح ذرة حلوة مسلوقة زيتون الوان مخلي كركم بصلة شرائح علبة تونة مكرونة اشكال مختلفة مسلوقة طريقة عمل سلطة المكرونة المكسيكية : يشوح البصل والفلفل الملون و الثوم في ملعقة زيت يضاف اليهم ملعقة خل يضاف الطماطم المكعبات ...
كيكة الجزر الصحية من الأطباق المشهورة في كثير من دول العالم من الحلويات اللذيذة والشهية كيكة الجزر كيكة الجزر هي أحد أنواع الكيك الشهيرة والمحببة لدى الكثير من الناس، بالإضافة إلى طعمها اللذيذ إلا أنها لها العديد من الفوائد الصحية الأخرى وخاصة أنها تحتوي على الجزر المعروف بقيمته الغذائية العالية. طريقة عمل كيكة الجزر المكونات أربع حبات من البيض. كوبان من ...
الكبدة بالبصل من الوجبات الجانبية من الاصناف الشهية والمفيدة وتتميز بالبهارات المميزة لها طريقة تحضير الكبدة بالبصل إذا كنتي ترغبين في اعداد ألذ طبق من الكبدة بالبصل فقومي باتباع طريقة التحضير التالية وهي : مكونات الكبدة بالبصل كيلو ونصف من الكبدة المفضلة لديكم. ملعقة من الدقيق الناعم. نصف ملعقة من الثوم المهروس. قليل من عصير الليمون. قليل من الملح. 3 ثمرات من البصل كبيرة. ...
دجاج محشي بالارز والصنوبر من اكلات المطبخ العراقى المشهورة وتحضر كطبق مميز على سفرة العزومات المقادير : دجاجة وزنها 1.5 كيلوغرام ملح /وفلفل اسود/كركم ربع كوب زبدة أو زيت نصف كوب مرقة دجاج ارز للحشوة نصف كوب بصلة صغيرة مفرومة ناعماً ربع كوب صنوبر ربع كوب زبيب نصف ملعقة صغيرة (بهارات متنوعة) كوب ماء طريقة التحضير : يغسل الارز جيدا ثم يصفى ...
اضطرابات النوم مشكلة يعانى منها العديد وهو الارق بسبب الضغوط العصبية او المشاكل الطبية مشكلة اضطرابات النوم أو الأرق، تُعد أحد أهم المشاكل الطبية الأكثر شيوعاً بين النساء. اضطراب النوم يعني الاستيقاظ من النوم أثناء الليل أكثر من مرة وخلال هذه المدة تظل المرأة غير نشيطة أو مرتاحة وذلك بسبب الصعوبة في النوم المتواصل لساعات طويلة. هذا الاضطراب في النوم يسبب الشعور بحالة ...
المانجو من الفواكه المفيدة لجسم الانسان ولكنها تحتوي علي كمية كبيرة من الاملاح فوائد المانجو المانجو هي فاكهة يعود موطنها الأصلي إلى الهند وشرق آسيا، يوجد منها مئات الأنواع، والتي تختلف بحجمها، وطعمها، وشكلها، ولونها، كما أنّها توفر العديد من الفوائد الصحية، وفيما يأتي مجموعةٌ من فوائدها:[١][٢] تحسّن عملية الهضم: حيث تحتوي فاكهة المانجو علىالأميلاز (بالإنجليزية: Amylase)، وهو من الإنزيمات الهاضمة، التي ...
لتوبريكس عقار مهم من عقاقير العين سوف نتعرف علي خصائصها و اهم المعلومات الطبية عن قطرة العين لتوبريكس توبريكس قطرة لتوبريكس هي قطرة تحتوي على تركيبات طبية مضادة للجراثيم، لذا يتم وصفها لعلاج العديد من مشاكل العين، وفي النقاط التالية سوف نتناول مجموعة من المعلومات المهمة حول قطرة لتوبريكس كما يلي:- قطرة لتوبريكس قطرة لتوبريكس هي مضاد حيوي يساعد على مقاومة ...
