كيفية اكتساب مشاعر التفاؤل واهميتها هو المفتاح لهذه الحياة ، التفاؤل هو ما يساعدنا على التعامل مع التغيير غير المتوقع ، و سحق التوتر ، و خيبات الأمل الحتمية ، كما أنه هو ما يدفعنا للتعلم من الأخطاء بدلاً من الشعور بالهزيمة. طرق لتعزيز التفاؤل بالحياة التركيز على الحلول و ليس على المشاكل إذا وجدت نفسك متخوفًا من مشكلة ما ...
