البنجر الأحمر من الخضروات المفيدة الغنى بالعديد من المكونات الغذائية ذات القيمة الطبية العالية أكدت دراسة حديثة أن شرب كوب واحد من عصير الشمندر الأحمر يؤثر وبشكل مباشر في خفض مستوى ضغط الدم , وأشارت أيضاً أنه وخلال ساعة واحدة فقط من شرب العصير ينخفض ضغط الدم الانقباضي بمعدل 4 – 5 درجات ضمن مجموعة قليلة من الرجال , وبالرغم ...
مرض السكر هو احد الامراض الاكثر شيوعا وانتشارا فى العالم بسبب زيادة نسبة السكر فى الدم يعد داء السكري من أكثر الأمراض الصحية انتشارًا في جميع دول العالم وأصبح الآن من أكثر الأمراض الشائعة التي تصيب الأطفال في سن صغير، لكن ما هو داء السكري؟ و كيف يصيب الطفل؟ يقول الدكتور عمر عبد الحميد استاذ الباطنة والسكر والغدد الصماء أن ...
الم المفاصل من الامراض التى تعانى منها الكثير وهناك اسباب عديدة لالم المفاصل منها سرعة الترسيب سرعة الترسيب في الدم sedimentation rate هل لها علاقة عند شعورك بألم في المفاصل، حيثُ تعبر سرعة الترسيب عن الوقت الذي تأخذه كرات الدم الحمراء حتى تترسب في مده مقدارها ساعة وهو من الاختبارات الشائعة التي تعمل على قياس مدى الالتهاب في جسم ...
فقر الدم له اعراض كثيرة منها الاعياء الشديد وضعف الجسم والم في جميع اجزاء الجسم فقر الدم ينتج فقر الدم عن وجود نقص فى نسبة الحديد بالجسم و يتواجد العديد من اعراض فقر الدم ومنها : الإعياء الشديد , الشعور بالضعف , الشعور بوجود ألم في الصدر , عدم الرغبة فى الاكل و العديد من الاعراض الاخرى وسوف نقدم لك ...
الافعى او ما يطلق عليها الثعبان وهى من الحيوانات الزاحفة لانه لا يوجد به اطراف من ذوات الدم البارد تعتبر لدغة الأفعى من أشدّ الأخطار وأكثرها تهديداً للحياة والتي من الممكن أن يواجهها أي شخص أثناء التجوال في البراري أو في بعض الأحيان في المدينة كما أنّها تسبب تهديداً كبيراً لمن يعيشون في المناطق الريفية أو الصحراوية، فتتسبب لدغة الأفعى ...
معلومات طبية يجب ان يعرفها كل انسان واهم المعلومات الطبية الغريبة معلومات طبية مفيدة جدا هناك العديد من انواع الغدد داخل جسم الانسان ولكن من اهم انواع هذه الغدد هي ( الغدة الجنبدرقية – النخامية – الدرقية – الجنسية – المعدية – الكظرية – العرقية – البنكرياس – اللعابية ). القمل الذي في فروة رأس الانسان يمكنه نقل مرض التيفوس. ...
الفلفل الرومي من الخضروات المفيدة فما هى استخداماته وما أهم فوائد الفلفل الرومي الصحية الفلفل الرومي ثمار من نباتات معينة من عائلة الباذنجان، ويرتبط الفلفل الرومي بالفلفل الحار والطماطم ونبات ثمرة الخبز، وجميعها موطنها الأصلي في أمريكا الوسطى والجنوبية، ويسمى الفلفل الرومي أيضا الفلفل الحلو أو الفلفل الحار، ويؤكل الفلفل مثل الخضراوات، سواء نيء أو مطبوخ، ويتم تجفيف الفلفل الحار ...
فيتامين D ماهى اهم فوائده وما هى اعراض نقص فيتامين D واهم المصادر الطبيعية لفيتامين D فيتامين D يعد فيتامين D من الفيتامينات التي لا غنى عنها في الجسم فهو يسهم بشكل كبير في الكثير من العمليات الحيوية فيه، ويشارك بشكل رئيس في المحافظة على سلامة العظام ونموها فهو يساعد على امتصاص الكالسيوم ومن دونه لا يستطيع الجسم امتصاصه، كما ...
فاكهة الرمان ذكرت فى القران فماهى قيمتها الغذائية وماهى الفوائد الصحية للرمان الرمان من الفواكه المفيدة جداً للصحة، حيث أنه يحتوي على مجموعة من المركبات النباتية المغذية التي لا مثيل لها في الأطعمة الأخرى. وقد أظهرت العديد من الدراسات العلمية أن الرمان له فوائد لا تصدقلصحة جسمك، ويمكن أن يقلل من مخاطر الإصابة بجميع أنواع الأمراض حيث أن له خصائص ...
نقص الحديد في الدم ماهو وما أعراض نقص الحديد في الدم وما أسباب نقص الحديد في الدم وما هى طرق الوقاية وطرق العلاج نقص الحديد في الدم يحتاج جسم الإنسان إلى الكثير من العناصر الغذائية المتنوعة، والتي يعتبر من أهمها عنصر الحديد الذي يدخل في بناء خلايا الجسم، وعدا عن ذلك هو جزء مهم من الهيموجلوبين الذي يقوم بحمل الأوكسجين ...
