الخبز الابيض من اكثر الاكلات استهلاكا عند الكثيرين حيث ان له فوائد ولكن له العديد من الاضرار مكونات الخبز الأبيض يعتبر الخبز الأبيض أحد أنواع الخبز الشائعة الاستعمال بكثرة حول العالم، وهو عادة ما يصنع من حبوب غير كاملة، بل حبوب تمت معالجتها بشكل أفقدها العديد من العناصر الغذائية الهامة. غالباً ما يتم صناعة الخبز الأبيض بالأساس من طحين تم ...
السوق السودا هى السوق التى يتداول فيها المنتجات او العمل لكن بصورة غير قانونية مزايا السوق السوداء – تعد السوق السوداء مصدر لدخل بعض الأفراد، حيث توفّر الكثير من الوظائف للأشخاص الذين لا يملكون فرصاً وظيفية جيدة في السوق المحلي – في عام 2009 قدرت منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية نسبة توظيف السوق السوداء إلى ما يقارب 1.8 مليار شخص، وتسمح لهم بتحمل تكاليف الأدوية، ...
المكملات الغذائية هى منتجات دوائية الهدف منها تكميل النظام الغذائى ولها فوائد واضرار على الجسم المكملات الغذائية المحظورة الإيفيدرا بمجرد بيعه على نطاق واسع كعنصر في مكملات النظام الغذائي، تم حظر الإيفيدرا المنبه العشبي الصيني في عام 2004 بسبب الأدلة على أن استخدامه قد يزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية، وفي عام 2005 قضت محكمة ابتدائية بأنه ...
الشاي الاخضر من انواع الشاى يحتوى على نسبة عالية من المواد المؤكسدة ويطلق عليه الشاى اليابانى ماهو الشاي الاخضر الشاي الأخضر هو نوع من أنواع المشروبات التي تقدم ساخنة ، وهو ذات شهرة كبيرة حيث أنه يتميز بالعديد من الفوائد الطبية والعلاجية التي يقدمها للجسم ، فهو يساعد على الوقاية من العديد من الأمراض التي تصيب الإنسان ، كما يحتوي ...
شرش الزلوع من النباتات الطبية المفيدة والتى تدخل فى الكثير من الادوية الطبية ويطلق عليه الفياجرا الطبيعية شرش الزلوع شرش الزلوع هو من أشهر النباتات الطبية المعروفة والمنتشرة في الوطن العربي يتواجد على مرتفعات الجبال مثل جبل الشيخ الموجود بين سوريا ولبنان وفلسطين، وينمو أيضاً على جبال بني مالك في المملكة. يُدعي هذا النبات بالفياجرا الطبيعية لما يتميز به من ...
فول الصويا من النباتات البقولية التى تحتوى على نسبة عالية من البروتين ويعتبر البديل الطبيعى للهرمون الانثوى ماهو فول الصويا فول الصويا نوع من البقوليات الأصلية في آسيا ، حيث يعد فول الصويا جزءًا من النظم الغذائية الآسيوية التقليدية منذ آلاف السنين ، وتوجد بعض الأدلة على نمو فول الصويا بالصين منذ 9000 قبل الميلاد . يدخل فول الصويا في ...
المكملات الغذائية من العقارات التى تعوض الغذاء الطبيعى ولها العديد من الفوائد والعديد من الاضرار اضرار المكملات الغذائية العديد من مكملات النظام الغذائي غير ضارة وبعضها قد يكون فعالا في خلق شعور بالامتلاء، أو حرق الدهون أو زيادة التمثيل الغذائي، ولكن تم حظر بعض المكونات الشائعة في منتجات انقاص الوزن من قبل إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) بسبب الآثار الجانبية الضارة التي ...
خيط الاسنان من اجهزة الاسنان التى تساعد على تنظيف الاسنان بعمق أول خيط لتنظيف الأسنان أول من اخترع خيط الأسنان هو طبيب أسنان يدعى ليفي سبير بارملي عام 1819، حيث قام هذا الطبيب باختراع خيط رفيع مصنوع من الحرير لتنظيف الأطعمة العالقة بين الأسنان ، ولكن هذا الاختراع الذي عرف واشتهر بخيط الأسنان لم ينتشر بين الناس حتى حلول عام 1882 ميلادية ...
الدهون الحشوية هى دهون تخزن بالبطن والاحشاء المكونة لها كالمعدة والامعاء والكبد ويطلق عليها الدهون النشطة وهى ضارة جدا بصحة الانسان قياس نسبة الدهون الحشوية لا يمكن تحديد وقياس نسبة الدهون الحشوية الطبيعية بشكل جيد إلا من خلال إجراء فحص بالرنين المغناطيسي أو مقياس امتصاص الأشعة السينية ثنائي البواعث، ولكن هناك بعض العلامات التحذيرية التي تشير إلى وجود خطر تكون الدهون الحشوية، ...
الهيل من النباتات الطبية ويستخدم من التوابل والبهارات وله عدة انواع وله خصائص علاجية إن لكل نبات فوائد كما له أضرار ، وفي العادة إن الأضرار لأي نبات لا تظهر إلا من خلال تناول كميات كبيرة من نفس الصنف ، أو المبالغة والإفراط في أكله ، فإن قلة الشيء مثل كثرته ؛ كلاهما مضرتان ، والهيل هو من النبات المعمر ...