الرنجة هي سمكة صغيرة الرنجة في المياه الضحلة اللون الرمادي والأخضر هو الفضة على كلا الجانبين والبطن أبيض وهي واحدة من الأسماك اللذيذة والمفضلة لدى الكثير من الناس مصر هي الدولة الأكثر شعبية التي ينتشر فيها الرنجة من دول أخرى فوائد سمك الرنجة 1ـ نجد هذا السمك مفيد للقلب، حيث انه يكون مهم للأوعية الدموية والشرايين، حيث أن تناوله بصورة ...
مشروب الشوكولاتة المثلج هو أحد المشروبات الصيفية التي يفضلها كل من البالغين والأطفال حيث أن مشروب الشوكولاتة هو أحد المشروبات التي تمنح الجسم طاقة وحيوية أكبر كيفية تحضير مشروب الشوكولاتة المثلجة من الممكن تحضير مشروب الشوكولاتة المثلجة من خلال الكثير من الطرق المختلفة ومن الممكن تقدمه مع البسكويت المقرمش أو تقديمه بمفرده فهو مشروب غني بالفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة. مشروب ...
يعد تحضير الكريب واحدة من مهارات الطهي المفيدة حيث أن الكريب هو وجبة متعددة في العديد من الأطباق الكلاسيكية حيث يمكن تقديمها على الإفطار والعشاء ويمكن تقديمها كحلوى مع تغيير الحشوة ما هو الكريب يعتبر الكريب من الوجبات الرائعة المحببة للكثير من الأطفال والكبار وهو يشبه البان كيك وهو شيء بين الفطيرة والأومليت، وهو من الوجبات سهلة وسريعة التحضير . ...
أوركيد من المشروبات الساخنة اللذيذة التي تعطي شعورا بالدفء في الشتاء وهي من أشهر مشروبات الشتاء في العالم العربي وتتميز بارتفاع الطلب عليها في مناطق مختلفة من الوطن العربي العالم وخاصة في الحجاز ودول الخليج وبلاد الشام ومصر يستخرج مسحوق السحلب من درنات نبات السحلب بعد طحنه ، ويتم مزجه مع منكهات أخرى وسكر ، وهذا المزيج يختلف من مكان ...
كبد الدجاج هو أحد المكونات الموجودة في الدجاج والذي يحتوي على العديد من الفوائد وهذا الكبد لديه أكثر من طريقة لإعداده وهو أحد الأطعمة اللذيذة التي يفضلها الكثير من الناس القيمة الغذائية لكبدة الدجاج تحتوي كبدة الدجاج على كمية كبيرة من فيتامين ب 12، وهذا الفيتامين له القدرة على علاج فقر الدم، ويساهم بشكل كبير في تكوين كرات الدم الحمراء، ...
يعتبر التوت من بين الفواكه التي تحتوي على مجموعة من المكونات النباتية والمغذيات التي أثبتت فعاليتها في مكافحة السرطان حيث يحتوي النوع الأسود من التوت على الأنثوسيانين التي تكافح مع العلاج بالعقاقير في علاج سرطانات الجلد والقولون والمريء إضافة إلى أن ثمار التوت غنية بالعديد من الأملاح المعدنية مثل، الزنك، الحديد، البوتاسيوم، الكبريت، الفوسفور، النحاس، المنجنيز، الصوديوم، الكالسيوم، كما تحتوي ...
الزبادي هو طعام مفيد جدا للجسم وهو طعام يحبه الكبار والأطفال خاصة إذا تم إضافة بعض الفواكه مثل الفراولة وغيرها إلى ذلك الزبادي بالفراولة يجب على الأم أن تقوم بتحضير كل ما هو مفيد وصحي لصحة أطفالنا وخاصة في بداية العمر ولهذا يجب على الأم أن تهتم بالعناصر الغذائية اللازمة لصحة الطفل لأن معظم الأطفال يرفضون تناول الأطعمة العادية ويفضلون ...
هي واحدة من الوصفات العالمية الشهية واللذيذة ويمكنك جعلها سيدتي بطرق عديدة في المنزل دون الحاجة إلى الذهاب إلى المقهى أو شرائها جاهزة نحن سيدتي سنوفر لك طرقا سهلة وبسيطة لصنع حليب أوريو اللذيذ واللذيذ مشروب ميلك شيك أوريو : – يعد مشروب الأوريو من أشهر المشروبات المفضلة ، و الكثيفة التناول من جانب الكثيرين ، و ذلك بالطبع نظراً ...
صاج شاورما هو واحد من الوجبات السريعة التي يسهل تحضيرها في المنزل من خلال المكونات المتاحة لنا يتم قبول هذه الوجبة من قبل البالغين والأطفال وتحظى بشعبية كبيرة بين الجميع هذا بالإضافة إلى مذاقه المميز كيفية تحضير شاورما الصاج في المنزل شاورما الصاج من الوجبات التي لها مرحلتين في التحضير وهي بداية من تحضير عيش الصاج وهو العيش المخصوص لتلك ...
وصفة فطيرة هي واحدة من وصفات الحلويات اللذيذة وسهلة التحضير والخفيفة وأصل هذه الوصفة من أمريكا واكتسب شهرة عالمية بسبب مذاقها المميز الـ بان كيك نوع من أنواع الوجبات الخفيفة التي تؤكل على الفطور أو بين الوجبات الرئيسية، وتحضّر من الدقيق، السكر، البيض، الحليب، الزبدة، البايكينغ باودر، الفانيليا والملح، وعند تقديمها، يمكن إضافة الشوكولا أو الفواكه أو المربى أو العسل، ...
