من نعم الله علينا انه منحنا الاسنان بيضاء وجميلة ويجب ان نحافظ عليها وعلى نظافتها بعدة طرق تنظيف الأسنان بالفرشاة إن تنظيف الأسنان بالفرشاة هو جزء مهم من روتين العناية بالأسنان. للحصول على فم صحي وابتسامة مشرقة ، وتوصي ADA بما يلي : – فرش أسنانك مرتين في اليوم بفرشاة ناعمة الشعر ، ويجب أن يتناسب حجم وشكل الفرشاة مع فمك مما ...
القطط من الحيوانات الثديية ومن الحيوانات الاليفة التى تربى فى المنزل ولها تاثير ضار على الانسان مرض القطط هناك طفيلة قد تصيب خصوصا السيدات وهذه الطفيلة تأتى نتيجة تربية القطط في المنزل ، وهذه الطفيلة خطرا جدا على المرأة حيث مهما تم الاهتمام أو العناية بنظافة القطة لابد من الإصابة بهذه الطفيلة ويطلق عليها اسم التكسوبلازما وهى تسبب الخطر الأكبر على المرأة الحامل فقد ...
الخطوط البيضا هى من الامراض الجلدية وهى تمددات فى الجلد وتظهر بسبب تمدد الجلد فى الحمل او بسبب السمنة الخطوط البيضاء في الجسم هي عبارة عن تشققات من الممكن ان تصيب الجلد بسبب التغيرات التي تطرأ على الوزن، وايضا عند المرور بمرحلة الحمل والبلوغ التي تصاحبها تغييرات هرمونية وكذلك ممارسة رياضة كمال الأجسام، والوراثة كذلك لها دور كبير في ظهور هذه ...
النوم من العمليات المهمة التى يقوم بها الانسان ويقلل من الاصابة بالعديد من الامراض ويرفع جهاز المناعة نظام غذائي صحي يعتبر الموز و اللوز هما من أفضل الخيارات الغذائية لأن كلاهما ممتليء و معبأة بالمواد المغذية. مما يساعد على اتاحة فرص النوم ، فإن الموز يعمل على تعزيز إنتاج الميلاتونين في حين أن اللوز يساعد على استرخاء العضلات . البذور ...
النوم من العمليات الحيوية فى جسم الانسان وله اهميته وهناك مخاطر النوم على الجوع تتكون آلية التحكم في الأكل والشعور الكامل من اثنين من الهرمونات ، حيث تفرز الخلايا الدهنية هرمون لبتين وتخبر المخ أن كمية الدهون المخزنة كافية أو زادت ، ويقول هرمون لبتين إن الجسم لديه الكثير من الطاقة في الاحتياطيات ويجب على الدماغ إنتاج الشعور بالامتلاء ، ...
سن البلوغ هو السن التى تصل فيه البنت او الولد الى تهيئة الجسم لعملية التكاثر وله اعراض نتعرف عليه بها سن البلوغ عند البنات متوسط سن الوصول إلى مرحلة البلوغ عند البنات يكون من 9 إلى 10 سنوات ، حيث تظهر على الفتاة بعض الخصائص الأولية في جسدها ، وبعد ذلك بعامين تقريبًا تبدأ فترة الحيض وهي تعتبر العلامة الأساسية للوصول إلى ...
قلق الاختبارات هو احساس الطالب بانه لا يوجد وقت للاستعداد للامتحانات وعادتا ماتكون بصورة مرضية أسباب القلق من الاختبارات يعتبر أهم سبب وأكثر انتشارا والذي يدعو إلى القلق من الاختبارات وبالأخص إذا كان قلق زائد عن الحد هو الخوف من الأهل والذين يقومون بزرع في نفوس الأطفال أنهم إن لم يحصلوا على الدرجات المرتفعة فلن يكونوا محبوبين، فيقومون بتهديدهم بالحرمان ...
الحجامة من انواع الطب البديل وهى من الطب الصينى تساعد فى علاج الكثير من الامراض أنواع الحجامة الحجامة نوعان ، الحجامة الجافة والحجامة الرطبة ، والنوعان لهما نفس الأثر والفائدة في علاج العديد من الأمراض والمشاكل الصحية ، وتتم الحجامة الجافة بدون تشريح الجلد بواسطة المشرط ، بينما تتم الحجامة الرطبة بواسطة مشرط طبي ، حيث يقوم المعالج بتشريح الجلد ...
غاز الطبخ او يطلق عليه الغاز النفطى ويعبأ فى الاسطوانات للاستهلاك المنزلى خطر غاز الطبخ أخطار الحريق وهذا عندما يكون حريق فأن الغاز لابد وأن يتم فصل الأمان الخاص بالكهرباء وهذا حيث أنه يتم السيطرة على مفتاح الغاز في الأنبوبة ويكون بإغلاقة بجميع الوسائل المتوفرة لأنه بدون السيطرة على الأنبوبة لا يمكن السيطرة على حريق الغاز ويتم إبلاغ الدفاع المدني ومساعدة ...
النوم من العمليات الحيوية التى يقوم بها الانسان وله فوائد صحية لجسم الانسان لتجديد نشاط الجسم أوقات مكروه النوم بها حثنا الله عز وجل والرسول على الكثير من الأشياء في الحياة لابد من القيام بها والبعد عن كافة الأمور التي كرهها الله عز وجل والرسول حتى لا نقع في المحظورات أو في الأخطاء التي نأخذ عليها الذنوب بدون علم أو معرفة منا ...
