يعاني الجميع من مشاعر سلبية من وقت لآخر فمن الطبيعي أن يكون لديك هذه المشاعر بعد كل شيء لا يمكنك أن تكون سعيدا ومبهجا طوال الوقت علاوة على ذلك ، بدون المشاعر السلبية ، لن نكون قادرين على التعرف على المشاعر الإيجابية ونقدرها ، كيف تعرف أنك سعيد عندما لا تشعر بالحزن واليأس؟ كيف سيكون الشعور بالهدوء إذا لم تشعر ...
