من واقع الانعكاسات بتركيز كبير  الفرق كبير بين الشخص العصبي والآخر الذي يتميز بالهدوء  ولكن السؤال المهم منهم هو الذي يتمتع بالسعادة النفسية الحقيقية التي نسعى إليها دائما ولا شك أن الشخص الذي يتميز بهدوءه النفسي هو سعادة حقيقية أكثر من الآخرين  وتتغير السعادة بمعنى حسب قناعات كل منهم حسب فكرته وشغفه الثبات الإنفعالي هو القدرة على التحكم في الانفعالات ...