العصبية هى عدم القدرة على التحكم فى الانفعالات والسيطرة على الافعال نتيجة التعرض لضغط عصبى كلنا نكون متوترون في بعض الأحيان ، و لكن ماذا لو كان لديك شعور دائم بالقلق ؟ لا يمكنك الاسترخاء و دقات قلبك أسرع بكثير مما تفعل عادة ، سيكون لهذا عواقب على عملك و علاقتك ، وحتى على عادات النوم الخاصة بك. سمات العصبية ...
