الخيار هو أحد أنواع تلك النباتات العشبية التي تنتمي إلى أنواع القرعيات التي تؤكل نيئة والخيار له العديد من الفوائد الصحية للجسم من بين فوائده الصحية ارتفاع إنتاجه وهو ما يعني توفير مستوى عال من الحماية للجسم من الوجود هذا بالإضافة إلى عمله في إعطاء الجسم مجموعة من الفيتامينات المهمة الضرورية له مثل فيتامين ج وفيتامين أ وفيتامين ب بالإضافة ...
