تعرف عملية إزالة السموم بأنها عملية تغيير نمط الحياة بأكملها لطرد السموم من الجسم وتتركز هذه التغييرات حول الامتناع عن بعض الأطعمة الضارة واتباع نظام غذائي ينظف الجسم من السموم التي تسبب أضرارا صحية شديدة تتواجد السموم والكائنات الضارة في كل شيء من حولنا من الماء للهواء الذي نتنفسه ويصل حتى للطعام الذي نتناوله ولحسن الحظ أن هناك طرق لمواجهة ...
يحرم مرضى الكلى من العديد من أنواع الطعام التي تضرهم بالفعل وتجعلها أسوأ ولكن في دراسة أجراها بعض الباحثين لإيجاد علاقة بين الأمراض المزمنة والأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة وجدوا أن مضادات الأكسدة تحمي الجسم من الجذور الحرة الناتجة من انطلاق الطاقة والتفاعلات الكيميائية في الجسم. يمكنك تضمين مضادات الأكسدة داخل وجباتك الرئيسية مع اتباع نظام غذائي كلوي تحت ...
إنه عشب يأتي من نبات يسمى الكركم أصفر اللون وغالبا ما يستخدم في الطعام الآسيوي فهو يحتوي على مادة كيميائية صفراء تسمى الكركمين والتي غالبا ما تستخدم لتلوين الأطعمة ومستحضرات التجميل كما أنها تستخدم على نطاق واسع في صنع الأدوي إستخدامات الكركم يستخدم في طهي الغذاء و تصنيعه كعنصر لون و نكهة في الطعام ، كما أنه يستخدم في تركيب ...
تتمثل طرق التخلص من غازات المعدة في تناول الأطعمة الغنية بالألياف وشرب ما يكفي من السوائل على مدار اليوم وتجنب الانتفاخ في الأطعمة مثل الملفوف والفاصوليا والقمح الكامل والقرنبيط والعدس والتفاح والأطعمة المستهلكة للوقت في عملية الهضم الغازات في الجسم إن تراكم الغازات في الأمعاء والمعدة يسبّب الكثير من المشاكل التي تواجه بعض الأشخاص؛ بحيث تُشعرهم هذه الحالة بعدم الراحة ...
وهو عضو في جسم الإنسان له شكل حبة فول تقع في منطقة البطن وتتمثل وظيفتها في تنقية الدم وإفراغ الفضلات من التمثيل الغذائي في شكل البول وتنظيم تركيز الأيونات في الجسم الكلى تقع الكلى (الكليتين) في أسفل منطقة الظهر من جسم الإنسان على جانبي العمود الفقري، لتقوم بوظيفة رئيسة كنظام ترشيح للدّم وإزالة السموم من الجسم، وذلك عن طريق نقل ...
هو تراكم كميات كبيرة من الماء في أي جزء منه سواء كان هذا الاحتباس في الدورة الدموية أو في الأنسجة أو تجاويف مختلفة من الجسم وذلك لأسباب عديدة احتباس السوائل يعرف احتباس السوائل بأنّه تسرب السوائل بشكل مُنتظم من الدم إلى أنسجة الجسم، والأوعية الدقيقة، فالجهاز اللمفاوي يتكون من شبكة من الأنابيب التي تمتد إلى أعضاء الجسم، والتي تمتص هذا ...
القمل من الحشرات التى تتطفل على الانسان او الحيوان ومنها ما يصيب الراس ومنها ما يصيب الجسم ما هو قمل الجسم القمل حشراتٌ طفيليةٌ تتغذى على دم الإنسان ويمكن أن تصيب الرأس والجسم ومنطقة العانة. هناك ثلاثة أنواعٍ من القمل تغزو البشر: قمل الجسم ( Pediculus humanus corporis). قمل الرأس ( Pediculus humanus capitis). قمل العانة ( Pthirus pubis). يختلف قمل الجسم عن القمل ...
العنبر مادة مستخرجة من تجاويف أو أمعاء الحوت ولها ألوان كثيرة مثل الأبيض والرمادي والأصفر والأسود والأزرق وصنع العطور هو أحد أشهر مميزات العنبر التي تتميز برائحة لطيفة وممتعة بالإضافة إلى أن هذه العطور مصنفة ضمن الأفضل والأغلى ماهي فوائد استخدام زيت العنبر على الجسم و دهن الجسم به ؟ بالرغم من قلة الدراسات المتعلقة بدراسة فوائد زيت العنبر العطري ...
عضلات الصدر مهمة جدا ولا يجب إهمالها أثناء التمرين يتميز الجسم المتناغم بعضلات الصدر القوية والتي بدونها تبدو غير متناسقة عضلات الصدر مهمة جدا و لا يجب إهمالها أثناء ممارسة التمرينات، الجسم المتناسق يتميز بعضلات الصدر القوية والتي يبدو بدونها غير متناسق، و عضلات الصدر القوية تسهل على الإنسان القيام بالكثير من المهام اليومية دفع الأشياء الثقيلة و غيرها، و ...
التمارين الرياضية مهمة لجسم الانسان حيث تمنح الانسان الحيوية والنشاط ويحافظ على صحة الجسم تُعتبر ممارسة الرياضة من الأشياء الضرورية التي يجب أن يحرص الإنسان على أدائها أكثر من مرة في الأسبوع ، و ذلك لما لها من فوائد كبيرة لجسم الإنسان حيث أنها تعمل على تعزيز النمو و الحفاظ على الرشاقة و القوة و حرق الدهون ، كما أنها ...
