فيتامين دال هو فيتامين قابل للذوبان بالدهون يتم الحصول عليه من بعض الاطعمة او يصنعه الجسم من الشمس يعرّف الفيتامين د بأنّه أحد الفيتامينات الذّائبة في الدهن، وهو يختلف عن غيره من الفيتامينات بأنّ الجسم قادر على تصنيعه في الجلد عن طريق التعرّض المتوسط لأشعة الشمس (2)، ويمرّ الفيتامين د بعدها بمرحلتين لتنشيطه، الأولى الكبد، والثانية في الكلى (3)، ويعمل ...

عسل البرسيم من انواع العسل المفيدة الناتج من تغذية النحل على حبوب لقاح البرسيم وله فوائد جمة فى العلاج من جميع الامراض أصل عسل البرسيم واستخداماته عسل البرسيم هو شراب سميك حلو يصنعه نحل العسل يجمع رحيق نباتات البرسيم ، وإنه ذات طعم خفيف ، كما أنه خفيف في اللون مما يجعله خيارًا شائعًا بين عشاق العسل . تعتبر نباتات ...