فيتامين سى او ج من الفيتامينات المكملة غذائيا مهم لمنع مرض الاسقربوط ولاعادة نمو الجسم فيتامين C يعرف بحمض الأسكوربيك ، وهو مادة غذائية يحتاجها الإنسان ليؤدي وظائفه بشكل جيد والمحافظة على صحته ، وفيتامين C ضروري للنمو وصحة الجهاز المناعي وهو من الفيتامينات التي تذوب في الماء . تعرف على ما هى فوائده ؟ .. الإنسان بطبيعة جسمه لا ...
