التمر الهندي من النباتات المفيدة وله فوائد صحية وقيمة غذائية كبيرة التمر الهندي هو نوع من انواع الفاكهة الاستوائية التى تستخدم في العديد من الأطباق في جميع أنحاء العالم ، وذلك لان فوائد التمر الهندى الصحية كثيرة ، وفى هذا المقال سوف نتعرف على اهم فوائد التمر الهندى الصحية للجسم وكيف يمكنك استخدامه .   ما هو التمر الهندى ؟ – يرجع اصله الى ...