في عالم اليوم  هناك العديد من الضغوط المختلفة التي يتعرض لها الأفراد  والتي من شأنها أن تجعل الحياة أكثر تعقيدا وصعوبة  مثل ظهور الحروب والصراعات النفسية والمادية  والحياة تحت وطأة التهديدات و بالإضافة إلى ارتفاع معدلات النجاح والطموح خلال وقتنا الحالي فقد أصبح هناك العديد من الضغوط المختلفة التي تؤثر على الإنسان بشكل كبير وتلك الضغوط أن تجعل الإنسان اكثر ...