في بعض الأحيان تبدأ الحياة تخرج عن نطاق السيطرة ويصعب علينا مواكبة الأشياء التي بدت ذات مرة تافهة تصبح مزعجة فجأة ونجد أنفسنا نتشاجر مع الآخرين حتى لو لم يرتكبوا خطأ فقد يكون ذلك نتيجة للإجهاد الذهني والعاطفي ، وقد يساعدك تحديد هذه العلامات التحذيرية في تحديد ما إذا كنت بحاجة إلى التوقف والراحة وإعادة شحن طاقتك . تشعر بالضيق ...

العمليات الجراحية من بين الأشياء التي تجعل الكثيرين يشعرون بالقلق عند سماع هذه الجملة  خاصة لأن العمليات الجراحية غالبا ما تكون محفوفة بالمخاطر  وبسبب ما نسمعه يوميا عن الأخطاء التي تحدث في غرف العمليات التي تؤدي إلى وفاة المريض  فإنه يجعل الكثيرين يفضلون المرض للخضوع لعمليات جراحية خطوات تهيئة المريض نفسيا قبل العمليات الجراحية 1-يجب أن يخبر الطبيب المريض بضرورة ...

احيانا تمر الزوجة بالمرض النفسى نتيجة لبعض الضغوط والاكتئاب التى تتعرض اليه طريقة التعامل مع الزوجه المريضة نفسيا : قد يجد الكثير من الأزواج مشاكل في التعامل مع الزوجة التي تعاني من المشاكل النفسية، فالزوج معتاد على التعامل مع الزوجة بطريقة معينة وقد يتعامل بطريقة ألطف عندما يعلم بأن الزوجة قد تعاني من مشكلة نفسية ما إلا أنه من الممكن ...

القولون العصبى من الامراض الاكثر انتشارا وتسبب الالام نفسيا وجسديا القولون العصبي مرض العصر ارتفعت نسبة المصابين بالمرض نتيجة الحياة التي يغلب عليها السرعة، وهو مرض ناتج عن اضطراب في الأمعاء الغليظة والجهاز الهضمي، تصاب به السيدات بنسبة أكبر من الرجال وأكثر الحالات يعانون منه في سن الشباب، وأكثر الأطعمة التي تثير القولون العصبي لدينا هي الأطعمة التي تحتوي على ...