تطوير التكنولوجيا وتطوير أجهزة الكمبيوتر  جعلنا جميعا نعتمد عليها في جميع أمور حياتنا  سواء في العمل أو في الدراسة أو حتى في التسلية والترفيه ولكن الجلوس لساعات طويلة أمام شاشات الكمبيوتر  يعمل على تصل إلى الأشعة الضارة من الشاشات إلى العين مما يضر بالعين باعتبارها عضو شديد الحساسية، ويتسبب لها في آلام وضعف في النظر والكثير من الأضرار الأخرى، كما ...

القلق من المشاعر التى تؤثر على الانسان لكن لو زاد الشعور بيصبح مرض نفسى ولع عدة اسباب وطرق مختلفة للعلاج طريقة استخدام نظارات الواقع الافتراضي لعلاج القلق 1- ضع سماعة الرأس وافتح تطبيق التأمل على أنغام موسيقى البيانو اللطيفة، وستجد جسدك قد استرخى تماما على الفور . 2- يمكنك أن تختار البيئة المناسبة مثل (مقعد يطل على المحيط عند غروب ...