يحتاج بعض الاطفال احيانا الى استخدام المكملات الغذائية لتساعد على النمو بشكل طبيعى واليكم اهم وافضل المكملات الغذائية التى يمكن ان تقدمها للطفل المكملات الغذائية إضافةً للعناصر الغذائية الأساسية التي يحتاج إليها الطفل من معادن وفيتامنيات وبروتينات غيرها، قد يحتاج الطفل في بعض الأحيان إلى تناول مكملات غذائية أخرى تساعده على النمو بشكل أفضل، وتشكل لديه حمية طبيعية من الإصابة ...
كمال الاجسام من الالعاب الرياضية التى تهدف الى بناء عضلات الجسم افضل مكمل غذائي لبناء كمال الاجسام :- 1. بروتين مصل اللبن Whey Protein : يحتوي هذا المكمل الغذائي على نسبة عالية من البروتين تصل إلى 90% ، وهو يعتبر من أنقى بروتينات مصل اللبن ، طبيعي مئة بالمئة ، يعمل على تقوية العضلات وإمدادها بالبروتين اللازم ، كما ...
الام المرضعة تبحث عن الاكلات التى تزيد من حليب الرضاعة لاشباع الطفل أطعمة تزيد من لبن الأم قد تميل إلى مداهمة أقرب متجر للأطعمة الصحية ، ولكن قد يتسبب ذلك في مشاكل أكثر مما يحل ، حيث تحذر استشاري الرضاعة المعتمد من المجلس الدولي وأخصائي التغذية من أن المكملات العشبية وشاي الإرضاع يجب أن تعامل كدواء ، حيث أنها ليست ...
