يريد الكثير من الناس معرفة الثقة بالنفس  وما هي الطرق التي تساعد في تقويتها هي أنها مجرد اعتقاد ذاتي وتم التأكيد على أن توقعات الفرد لأدائه بالإضافة إلى تقييمه الذاتي للجميع وقدراته  وكان معروفا أيضا أن الثقة بالنفس هي قدرته على التحدث بطريقة مميزة أمام الناس وأيضاً أن الثقة بالنفس تقوم على أمرين أساسيين وهما الكفاءة الذاتية وأحترام الذات وأما ...

الحجامة هي من الطب البديل التي تعالج الكثير من الامراض بطريقة امنة ولها فوائد كثيرة وهي مذكورة في الاحاديث الحجامة دعانا رسولنا الكريم محمد -صلى الله عليه وسلم- إلى اللجوء إلى الحجامة لما لها من فوائد عظيمة في علاج الكثير من الأمراض المزمنة، وقد وردت العديد من الأحاديث النبوية الشريفة، والتي تحث على استعمال الحجامة، لقول الرسول -صلى الله عليه ...