الوسم: للاكسدة

الشاى له انواع عديدة منها الاسود والاخضر وكل منهم له فوائد لصحة الانسان هناك جدل مستمر حول ما هو أفضل بالنسبة لك الشاي الاسود أم الاخضر، ولذلك يجب ان نعرف ما هي اهم فوائد الشاي الاسود والاخضر الصحية، ونحن نعرف ان كلا منهما له فوائده الصحية، حيث يحتوي الشاي الاسود والاخضر على مركبات تعزيز الصحة مثل مضادات الأكسدة، ومع ذلك، ...