ربما سمعت أن تناول الجزر يساعد على تحسين البصر ولكن هل هذه مجرد خرافة يقول الآباء في كل مكان لجعل أطفالهم يأكلون المزيد من الخضروات ليس تماما اتضح أنهم على حق في الغالب تناول الجزر لتحصل على بصر جيد. هي النصيحة التي تستمر الأمهات بقولها للأبناء. على الرغم من أن الجزر لا يحتوي على جميع الفيتامينات التي تساعد العيون على ...
