يمكن أن يؤدي فقدان الوزن الزائد إلى تحسين صحة قلبك وتوفير فوائد أخرى لجسمك  ولكن إذا كنت مصابا بداء السكري  فهناك بعض النقاط المهمة التي يجب أن نضعها في الاعتبار التركيز على العادات، وليس الأرقام على الميزان : وتقو ماريا ريكوبيرو، وهي عالمة تغذية مسجلة ومعلمة معتمدة في مرض السكري تعمل في مستشفى تورنتو العام، إن فقدان الوزن ليس بنفس ...

 الاغماء هو فقدان للوعى وله اسباب عدة وهو عرض وليس مرض الغَشْي او الاغماء (Syncope) هو عبارة عن فقدان  مؤقت  للوعي بسبب انخفاض في تدفق الدم اٍلى المخ. تكون حالة الغَشْي مصحوبة بسقوط المريض، اٍذا كان واقفا أو جالسا، وبعد ذلك يسترجع المريض وعيه تلقائيا. عادة ما يصاحب الغَشْي ضعف عام في عضلات الجسم، فقدان التوتر العضلي وعدم القدرة على الوقوف أو الجلوس ...

البيض الاومليت رول هى وجبه تحضر للاطفال وتقدم على مائدة الافطار والعشاء تحضير الاومليت رول المكونات : 1 كوب حليب . 1/3 كوب دقيق .  1 طماطم متوسطة الحجم .  4 شرائح لحم بقري .  1/4 كوب بصل أرجواني مفروم ناعم . 1،12 كوب  جبن موزاريلا . الخطوات : الاومليت رول خفق كل من البيض والحليب والدقيق في وعاء كبير ...