تمارين هوائية مثل السباحة أو استخدام آلات القلب في صالة الألعاب الرياضية أو بعض التمارين الخفيفة مثل المشي السريع من أفضل التمارين المناسبة لالتهاب المفاصل ، ولكها ليست فقط ممكنة أثناء الإصابة بالتهاب المفاصل ، بل جيدة أيضا ، فهي رائعة لصحة القلب والرئتين أيضا . كما تساعد على : – تحسين حركة الجسم. – تجعل الأنشطة اليومية أكثر سهولة. ...

قد يكون الشخص مصابا بالتهاب الأذن الوسطى في أي سن  ولكن الأطفال أكثر عرضة للإصابة به  وذلك لأن قناة استاكيوس أقصر وأكثر أفقية  وتزداد فرصة الإصابة بالتهاب الأذن الوسطى لدى المدخنين والأشخاص المعرضين التدخين السلبي بالإضافة إلى مرضى الحساسية الموسمية علاج التهاب الأذن الوسطى يختلف علاج التهاب الأذن الوسطى (بالإنجليزية: Otitis Media) في الحالات الحادة عن الحالات المزمنة ببعض الأمور، وفيما يأتي ...