طاجن اللحم مع القوارمة والجزر هي أطباق لحم لذيذة مناسبة للنظام الغذائي ليتم طهيها في الفرن بدون مواد دهنية سميكة وهو طبق يعتبر وجبة كاملة مع السلطات والأرز الكامل المقادير كيلو لحمة كليو بصل أورمة ملح فلفل بهارات حبهان خطوات التحضير تغسل اللحم جيدا. بسلق اللحم نص سوا فقط بالطريقة المعتادة مية مغليه فيها طماطم وبصل وحبهان. وأحط اللحمة ...
