الذين يبادرون إلى ترتيب أسرتهم في الصباح فور الاستيقاظ من النوم أكثر سعادة وإنتاجية فوائد ترتيب السرير في الصباح تنظيم السرير في الصباح يعزز الكثير من الأنشطة ويعتبر هو المهمة الأولي التي تقوم بها ويعزز من حقيقة أن الأشياء الصغيرة في الحياة لها أهميتها فأنت إذا لم تتمكن من فعل الأشياء الصغيرة بشكل صحيح، فلن تتمكن مطلقاً من القيام ...

القئ  هو عرض من اعراض العديد من الامراض خاصتا الجهاز الهضمى ويمكن السيطرة عليه بالاعشاب الطبية الإستفراغ أو القيء من أعراض بعض الأمراض المزمنة، وعند الإصابة به فإنه تؤثر على المعدة ووظائف الجهاز الهضمي مما يتسبب في الشعور بالقيء والغثيان. يحدث الاستفراغ، وهو خروج الطعام الذي تم تناوله من المعدة، بشكل سريع ودون السيطرة عليه. هناك أسباب أخرى تؤدي إلى الإستفراغ، منها مشاكل الجهاز الهضمي ...