الموز  من الفواكه المضادة للاكتئاب التى تحتوى على نسبة عالية من الاملاح المعدنية المفيدة لجسم الانسان ما هي فوائد الموز للجسم مصدر للسكر بأنواعه: يحتوي على الأنواع الثلاثة من السكر (جلوكوز- سكروز -فركتوز). علاج فقر الدم: به نسبة كبيرة من الحديد والتي تظهر فور تقشير الموزة فتتحول للون الغامق نتيجة عملية الأكسدة الناتجة من تعرض الحديد للهواء فيعتبر تناوله علا فعال لفقر ...