التنفس مهم جدا للأشخاص الذين يمارسون الرياضة وخاصة الجري ويعتقد الكثيرون أنهم بحاجة إلى تحسين تنفسهم ولا أحد يتساءل كيف اتنفس اثناء الجري بطريقة صحيحة ، ولكن يجب على كل شخص يقوم بالجري أن يحاول اكتساب تقنية مناسبة لتحسين التنفس أثناء الجري ، وفهم هذه التقنيات لا يعزز أداء الشخص الذي يجري فقط ، ولكنه يقلل أيضًا من الإصابات الشائعة ...
البطاطا هي فواكه لا يمكن لأي مخلوق أن يحبها وهي متنوعة في طرق الطهي والأشهر عبارة عن رقائق مقرمشة بالكاد تكون الرقائق والرقائق خالية من الطاولة لذا فهي سلعة مهمة للغاية سواء على مستوى الاستخدام الفردي أو حتى على مستوى السوق لذا فإن معرفة كيفية تخزينها أمر مهم وضروري للغاية البطاطس يمكن تخزينها لفترات زمنية طويلة مقارنة مع الخضراوات الأخرى، ...
إحدى المشاكل الرئيسية التي تواجهها ربة المنزل بمجرد انتهاء الشتاء هي تخزين الملابس الشتوية والبطانيات الثقيلة وخاصة مشكلة تخزين البطانيات بسبب نقص الحاجة في الصيف بسبب ارتفاع درجة الحرارة مراحل تخزين البطاطين : المرحلة الأولى : مرحلة تنفيض البطاطين يجب أن تقوم ربة المنزل بإستخدام المنفضة ، لنفض الغبار والتراب العالق بالبطاطين التي تود تخزينها ، ويُمكن نفضها باليد ، ...
تعد طريقة تعبئة الملابس داخل الغسالة جزءا مهما من عملية الغسل حيث يجب توخي الحذر لاتباع بعض القواعد المهمة التي تعطي نتائج إيجابية مع كل من الغسالة والملابس خطوات تعبئة الغسالة بطريقة صحيحة : – غلق السحابات و عدم خلط الملابس : قبل أن يتم البدء في عملية تعبئة الملابس بالغسالة يجب اولاً الحرص على عدم خلطها مع بعضها البعض ...
الدواء عبارة عن مركبات كيميائية أو طبيعية تحتوي على المادة الفعالة في علاج المرض ،بالإضافة إلى مواد أخرى تستخدم في تصنيع الدواء مثل مواد التلوين لإعطاء الدواء لونا جذبا أو مواد حافظة ◄ وقت الإفطار : من المتعارف عليه أن طريقة حفظ الدواء بشكل صحيح وآمن تمكن الاستفادة منه على الوجه المطلوب. ومما يؤسف له، أن الكثير من المرضى لايعتنون ...
القضية هى من وسائل الحصول على الحقوق عن طريق القانون الدعوى القضائية و شروط قبولها الدعوى القضائية هي واحدة من أهم الوسائل التي يلجأ إليها الأشخاص للعمل على استرجاع حقوقهم المفقودة ، و ذلك بالاعتماد على القانون عن طريق المحاكم و القضاء ، و حتى تستوجب الدعوى شروطها لابد من أن تستوفي عدد من الشروط الهامة ، بعضها يرتبط بالمدعي ...
الرسالة هي مكتوب يكون بين الاهل والاصدقاء ولكتابة الرسالة يوجد بها عناصر لتكتب رسالة صحيحة الرّسالة الرسالة هي إحدى الفنون الأدبيّة التي عرفها العرب في قديم الزمان، وتعني نقل معلومة مُعيّنة بأسلوب مُعيّن، عبر وسيلة معينة تتّطور مع تطور الزمن، فقد كانت الرسالة تُنقل من خلال التُجّار، وعن طريق الحمام الزاجل، وأحياناً كانت تُشعل النيران على قمّة الجبال للدلالة على ...
تعانى كثير من السيدات من مشكلة تخزين البطاطين بطريقة صحيحة واليوم سنقدم لكم بعض النصائح التى تساعد فى حفظ وتخزين البطاطين بشكل صحيح من المشاكل الكبيرة التي تواجه ربة المنزل بمجرد إنتهاء فصل الشتاء ، هو تخزين الملابس الشتوية والأغطية الثقيلة ، وعلى وجه الخصوص مشكلة تخزين البطاطين ، نظراً لعدم الحاجة إليها في فصل الصيف بسبب الإرتفاع الشديد في ...
الصدق من الاخلاق الرفيعة التى حث بها الاسلام المسلمين للتحلى بها وعكسها الكذب أبرز ما ورد من أحاديث عن الصدق في السنة النبوية الصدق في السنة النبوية عن عبد الله بن مسعود رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وسلم، قال “إنَّ الكذِبَ لا يَصلُحُ منه جدٌّ ولا هزلٌ ولا أن يعِدَ الرَّجلُ ابنة ثم لا يُنجزُ له إنَّ ...
صلاة الجنازة هى عبادة مشروعة يؤديها المسلمون عند موت شخص مسلم تَعريفُها الجِنازَة، أو الجَنازَة في اللّغة، بفتح الجيم أو كسرها، هي جَمْعُالمَيّت والنَّعش والمُشيِّعون، فيُقال: سَارَ القَوم وَراءَ الجَنازَة، أي: وراء المَيت المُسجّى على نَعشه في مَوكب المُشيِّعين، وجَنّزَ المَيّتَ أي بمعنى كفَّنه ووضَعه على النَّعش أو السَّرير. وجَمعُ جَنازَة: جَنَائزْ وجِنَازاتْ.[١] والصَلاة لُغة: أسم مُشتق من الفعل: صَلّى، أي: دَعَا، ...
