الزبادي هو أحد الأطعمة المفيدة جدا للجسم ويؤثر بشكل كبير على صحة الشعر والجلد أيضا الحليب هو لغة تنتجها الأنثى وهي بيضاء وتسمى الحليب أو الحليب أما اللبن الزبادي أو ما يسمى باللبن فهو اللبن الذي يصبح في شكله الصلب بعد إضافة الخميرة إليه و الروب أو الزبادي او اللبن الرايب غني جداً بالفيتامينات و بكميات عالية لاحتوائه على البروتين ...
