من الاكلات التي يحبها الاطفال لانها تحتوي علي قيمة غذائية عالية و علي فيتامينات ومعادن ولان الدجاج من الاكلات التي تحتوي علي بروتينات عالية والبطاطس من النشويات مقادير صينية البطاطس في الفرن: 4 حبات بطاطس مقطعه شرائح 1 حبة بصل مقطع حلقات 2 فص ثوم  1 حبة طماطم 1 حبة فلفل اخضر 1ملعقة صغيرة (ملعقة شاي) ملح 1 ملعقة صغيرة ...