الحبار هو أحد المأكولات البحرية التي يفضلها الكثيرون بسبب مذاقها اللذيذ والمميز وطهيها بطرق مختلفة حيث يفضل البعض قليها بعد غمرها في البقسماط ويفضل البعض تناولها مطبوخة في الفرن الحبار حيوان بحري من شعبة الرخويات، يعرف باسم الحبار أو الكليماري أو السبيط، وهو من الأسماك، ويتميز بطعمه اللذيذ وباحتوائه على زيت الاوميجا 3 المهم لرفع الأحماض الدهنية في الجسم، ويحتوي ...
