المنسف من المطبخ اليمنى وهو من الاطعمة الصحية يتميز بالطعم اللذيذ ملاحظات صحية حول المنسف – المنسف لا يكون صحي عندما يوجد بداخله كميات كبيرة من الارز، لأن كمية الدهون الموجودة فيه تزيد و تقل كمية الألياف المفيدة للجسم، و لكي يكون المنسف صحي يمكن استبدال الارز بالارز البني، أو استبداله بالجريشة، كما يمكن استبدال الخبز الأبيض بخبز مصنوع من ...

زبدة الشيا  من المنتجات الطبية المفيدة تستخلص من بذور شجرة الشيا ولها فوائد لعلاج الامراض الجلدية خاصتا للاكزيما زبدة الشيا تعدّدت استخدامات زبدة الشيا، فغناها بالفيتامينات والأحماض الدهنية والزيوت جعلها مصدراً علاجياً للعديد من الأمراض، فهي تستخدم في علاج الحروق والجروح والخدوش، وتساعد في ترطب الجلد، وتجديد خلايا البشرة، وتأخر ظهور علامات الشيخوخة، كما وتستعمل في علاج الأكزيما. سنستعرض في ...