شوربة الشوفان هى وصفة صحية وشهية وتحضر بعدة طرق وهى مناسبة للرجيم المكونات الخاصة بشوربة الشوفان للتخسيس المكوّنات ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون . كوب من حبوب الشوفان . خمس حبّات كبيرة من الطماطم . بصلة صغيرة الحجم . فص من الثوم . ثلاثة أكواب من الماء الدافئ . ملعقة كبيرة من أوراق الكزبرة الخَضراء الطازجة والمَفرومة . مكعب من مرق ...
تشيز البسبوسه من انواع البسبوسة وهى من الوصفات الشرقية اللذيذة تقدم مع القهوة طريقة عمل تشيز البسبوسه المكونات الأولى 2 باكو من البسكويت السادة. 100 جرام من الزبدة وهذا ما يعادل حوالي نصف القالب. كمية قليلة من الزيت النباتي مثل زيت الذرة أو عباد الشمس. المكونات الثانية واحد علبة زبادي ولابد وأن تكون حليباُ بقرياً. نصف كوب من السكر الأبيض الناعم. نصف ...
