وهذا يعني أن تكون قادرا على الكشف عن طرق تفكير ومعتقدات الأفراد من خلال استخدام اللغة  سواء كانت منطوقة أم لا أما العصبية فتعني استخدام الحواس الخمس في السمع والرؤية والتذوق والوشم والإحساس تعريف البرمجة اللغوية العصبية قد تتعدد تعريفات البرمجة اللغوية العصبية، إلى جانب تعدُّد طرق الاستفادة منها، ولكن التعريف الأكثر دقة وشمولية وصحيح علميًا هو ما خَلَصَ إليه ...

تمارين الطاقة الداخلية  تسمى تمارين اليوغا تستخدم فى رفع معدل طاقة الجسم ولها شروط لممارستها اليوغا الصينية طوّر الرهبان الصينيّون تمارين بدنيّة، وطرقاً للتنفس والتأمُّل، تُحسِّن الصحَّة الجسديّةّ والرفاه الروحيّ، هذه التمارين تُعرف باسم “داو يين” (بالإنجليزيّة: Dao Yin) وتعني التوجيه والتمديد، والاسم المعروف أكثر لهذه التمارين هو اسم “اليوغا الصينيّة”، التي تُحقِّق أيضاً التوازن الجسديّ والنفسيّ، وتُخفّف آلام الجسم ...