البيتزا بالتونة من أشهر أنوع البيتزا الايطالية المميزة والمحببة لدى الاطفال البيتزا بالتونة مكوّنات العجينة: ثلاث أكواب من الطحين. ملعقتان وربع صغيرتان من الخميرة. كوب من الماء. نصف كوب من زيت الزيتون. ملعقة كبيرة من السكر. ملعقة صغيرة من الملح. مكوّنات الحشوة: نصف كوب من الزيتون الاسود. كوب من الجبن الرومي. رشّة ملح. رشّة فلفل. بصلة مقطّعة لشرائح. علبة تونة. ...

البسبوسة بالبيض حلو من المطبخ الشرقي طعمها لذيذ طريقة تحضير البسبوسة بالبيض : المكونات : –  ست حبات من البيض – اثنان ملعقة فانيليا – نصف كوب زيت ذرة – كوب من السكر –  كوب من الحليب – كوب من الطحين الأبيض –  ملعقة صغيرة من الخميرة الفورية الطريقة : يتم فصل بياض البيض عن الصفار –  يخفق البياض جيدا ...

فتامين هاء من الفيتامينات التى تذوب فى الدهون ولها اهمية كبيرة لصحة الانسان لا شك أن للفيتامينات فوائد كبيرة وعديدة على صحة الإنسان، ففيتامين ” أ ” وفيتامينات ” ب ” وفيتامين ” ج ” وغيرها من الفيتامينات كلها مهمة ليقوم الجسم بوظائفه على أكمل وجه، ومن الفيتامينات الهامة لصحة الإنسان فيتامين “هـ” والذي يعرف بفيتامين “إي” أيضًا. فتعرف ما ...

حلى الرايس كرسبي من أكثر الحلويات المفضلة للأطفال والكبار طعمها جميل ومميز حلى رايس كريسبي والمارشميللو المكونات _ 2 كوب من الرايس كرسبي . _ عبوة من المارشميللو الأبيض . _ 2 ملعقة كبيرة من الزبدة . طريقة التحضير _ نقوم بوضع الزبدة والمارشميللو بوعاء عميق ، ووضعه في المايكروويف لمدة 3 دقائق على درجة حرارة متوسطة . _ نقوم بعدها بإضافة المارشميللو إلى ...

بسبوسة اللوتس بالبيض من حلويات المطبخ الشرقى  وتقدم بعدة طرق سهلة وشهية القيمة الغذائية للبسبوسة البسبوسة من الأطباق عالية السعرات الحرارية نظرًا لأنه يحتوي على مواد دهنية وكذلك سكر بنسبة عالية وكربوهيدات، فنجد أن قطعة واحدة من البسبوسة العادية زنة 60 جرام تحتوي على 168 سعر حراري. إذ تحتوي على أكثر من 29 جرام كربوهيدرات، وأكثر من 4 جرام من ...