فيتامين هاء من الفيتامينات التى يمكنها ان توب فى الدهون ولها اهمية كبيرة لصحة الانسان أضرار فيتامين هـ: يعمل على رفع معدلات الإصابة بالسكتات الدماغية النّزفية. الشعور بالغثيان. حدوث الإسهال. حدوث اضطرابات وتقلُّصات في المعدة. الشعور بالضّعف العام. الإرهاق المستمر. الشعور بألم في الرأس. ضعف في الرؤية. حدوث نزيف. الطّفح الجلدي. بروز الكدمات. بعض فوائد فيتامين هـ: فيتامين هـ مفيد ...