الإكتئاب من الامراض النفسية التي تصيب الانسان بالرق والتعب خلال فترة الليل ولا يمكنة النوم بسبب الاكتئاب علامات الإكتئاب جسديا مشاكل في النوم قد يواجه الشخص المصاب بالإكتئاب صعوبة في النوم، فيصاب بالأرق في معظم الليالي، ويكون غير قادر على النوم، أو يصبح نومه متقطع، والأرق من أبرز أعراض الإكتئاب الجسدية، فكما يؤثر الإكتئاب على العقل والصحة النفسية يؤثر أيضا في ...
فوائد النوم و ماهى اداب النوم وما الحكمة من النوم على الجانب الايمن النوم على الصفة الواردة في الهدي النبوي سنة واتباع، علاوة على أنها الهيئة التي تتناسب مع أجزاء جسم الإنسان ووظائف أعضائه، فالمسلم يلتزم بآداب النوم تعبدا واتباعا، ولكنه يعلم أن هذه الهدايات النبوية لم تأت اعتباطا، بل لها ارتباط وثيق بصحة الإنسان وسلامته، لأن الحديث وحي لا ينطق صاحبه عن هواه، ...
اليابانيين شعب عريق مميز بطباعه واخلاقه كما ان له عادات وتقاليد العادات والتقاليد بالتأكيد تختلف من بلد إلى أخرى ، ولكن ما وجدناه في اليابان من عادات وتقاليد جعلنا بالتأكيد نقوم بجمعه وطرحه إلى حضراتكم ، وهذا نظرا إلى أن هذه العادات والتقاليد قد تكون بالفعل غريبة علينا بشكل كبير للغاية ، فبالرغم من أن اليابان دولة كبرى في عالم ...
اضطرابات الجهاز الهضمى ماهى وما اسباب الاصابة بها وطرق الوقاية منها قد نصاب نحن النساء بالعديد من المشاكل والاضرابات في الجهاز الهضمي خلال أيام عيد الأضحى المبارك. من أهم هذه الاضطرابات التلبك المعوي أو ما يعرف بمشكلة عسر الهضم. يُصيب الجهاز الهضمي بعد حدوث عسر الهضم بعض الاضطرابات المعوية والحركية والوظيفية. كما أن التلبك المعوي قد يسبب بعض الالتهابات الشديدة للمعدة وقد ...
ماهو الارق وما اسبابه وما هى طرق علاجه بالاعشاب الطبيعية من أكثر المشاكل التي تسبب ازعاجًا للمرأة وتعكر صفو حياتها هي قلة النوم والأرق المستمر طوال الليل وذلك لأن قلة النوم تهدد اليوم بأكمله ويجعلها تشعر بالتعب والإرهاق والإعياء مع الشعور بالصداع الشديد وعدم الاتزان. تشعر المرأة أيضًا بالملل والتعب و عدم القدرة على النوم العميق ويرجع السبب لحدوث ذلك بعض الاضطرابات النفسية والتوتر ...
